鼻子眼睛皮膚過敏都該怎麼辦 過敏日常出門怎麼辦
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春天適合外出踏青賞花,但同時也是皮膚過敏性疾病的高發期,想必這個時候,應該有很多人飽受皮膚過敏的困擾。那麼鼻子眼睛皮膚過敏都該怎麼辦?過敏日常出門怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
春天很多人會出現過敏症狀。中日友好醫院專家表示:
①眼睛冷敷可以收縮血管,快速止癢,使用抗過敏滴眼液也可以緩解眼癢,眼藥開封后一個月內要用完,時間長了要丟掉。
②患者出現反覆喘息、氣急、胸悶、咳嗽等症狀最好到醫院就診,由醫生判斷是否爲哮喘。
對普通人而言,春天是充滿陽光和花香的;對易過敏的人來說,春天則是飄滿柳絮的苦難季節。世界變態反應組織發佈報告指出,全世界有30%~40%的人被過敏問題困擾。過敏性疾病發生部位不同,症狀有較大差異,原因也因人而異。想要遠離過敏侵擾,還需要針對病因預防。
1、日常飲食要保證均衡
如果身體比較敏感,那麼在日常的飲食上應該多加註意,要吃油膩食物和辛辣食物,甜食也得少吃,因爲這些食物都會加重過敏症狀。可以多吃些維生素含量豐富的食物,這些食物有助於增強身體的免疫力,推薦吃椰菜和柑橘,這一類食物能夠抵抗過敏症狀,另外就是多喝些豆漿。
2、養成良好的生活習慣
對於過於敏感的人來說,養成良好的生活習慣也是非常重要的,平時洗臉刷牙的時候要用熱水,身上的衣物要經常換洗。平時睡覺用的枕頭、被單、牀罩等都需要經常清洗和晾曬,避免蟎蟲滋生,加重過敏症狀。儘量不要到花粉濃度高的地方或者是刷了油漆的地方,否則的話可能會引起過敏反應。
3、積極鍛鍊身體
積極鍛鍊身體也有助於緩解過於敏感的情況,建議患者平時的時候,做些適當的運動,這樣不僅能夠讓身心放鬆,而且也可以增強體質,改善身體的免疫力,讓過敏的症狀可以有效的減輕。
4、脫敏治療
如果說症狀過於嚴重,建議患者採用脫敏的方法來進行治療。脫敏治療,實際上就是向皮下注射經過改良的致敏源致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,一開始是小劑量注射,之後會逐漸增加濃度,這樣能夠有效的調節人體的免疫系統,使過於敏感的患者體內可以產生對過敏物質的抵抗力,從而有效的減輕過敏症狀。
5、隨身攜帶治療過敏的藥物
對於體質比較敏感的人來說,平時應該要把治療過敏的藥物帶在身邊,以備不時之需。治療過敏的藥物比較多,建議大家選擇中成藥製品,這一類藥物的副作用比較小,不容易產生依賴性。
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