什麼因素影響智力

智力作爲人們必不可少的一部分，在我們的生活中扮演着重要角色。很多時候在一件事情的解決上不僅能看出人的情商，也可以看出人的智力。有些人可以輕鬆的想到更加容易的解決辦法，有些人只能選擇彎路走到終點。那所有人的智力天生就被確定好了嗎？如果不是，那又是什麼影響着人的智力呢？接下來我們一起解決。

什麼因素影響智力

1、遺傳。一般來說，父母智商高，孩子的智商也不會低。子輩與父輩相像一般稱爲遺傳現象，由生物學因素或基因決定。

2、母乳。母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質，特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3～10分左右。

3、飲食。吃肉過多或貪吃的孩子智力會減低。不吃早餐的孩子智力會受到影響，這是因爲早餐攝入的蛋白質、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成份。

如何提高智力

1、具可靠的科學驗證,香蕉和蘋果對人的思維和記憶力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和測試也能提高,如24點是很好的改善思維和使人頭腦靈活的遊戲,現在的計算器上都有的.還有就是早起,早上人的頭腦會很清晰,早起對一天的生活和工作都有很大的好處,不要經常看電視(尤其是一些肥皂劇)也不要在電腦前呆太長的時間也不要多睡,不要封閉多出去和朋友玩玩多和別人真誠的溝通,多說話開玩笑多看書這些都是對你有用的。

2、勤做健腦運動可以讓你的智力在一個星期內提高40%。據英國《每日郵報》報道，研究表明，經常玩填字遊戲、記菜單、換個手刷牙、閉上眼睛洗澡等健腦運動可以大大提高人們的智商。北京心理諮詢中心的心理諮詢師孫欲曉博士認爲，這個結論和我國“活到老、學到老”的傳統觀念是相符合的。另外，在這個時期內，垃圾食品是不允許吃的，晚上的睡眠也要保持充足。

智力並不是天生就確定了，後天的努力和外界的環境都可能影響我們的智力。良好的生活習慣也會影響我們的智力。我們要保持一個良好的生活習慣，多做一些利於智力發展的活動，這樣在我們以後的生活中才能帶來獲利，才能使我們本身得到更好的發展。我們要做一個有上進心，智力的提升有利於我們以後辦事的效率。