久咳不好怎麼回事
本文已影響2.44W人
咳嗽是一種很常見的呼吸道疾病。如不健康、不規律的飲食、穿衣少着冷都會導致咳嗽，有的輕微咳嗽自己到藥店買些感冒藥就控制住了，而有的咳嗽反反覆覆，根治不了。所以找到引起咳嗽的原因纔是關鍵。那麼久咳不好怎麼回事？預防咳嗽的方法有哪些？大家一起來了解一下吧！
久咳不好怎麼回事
咳嗽的原因有很多，大致分爲轉季、氣溫急降、空氣乾燥、空氣污染、病毒感染、過敏等等。長期咳嗽、咳嗽治不好，出現這種情況時，患者必須高度重視了。很有可能是患上了咳嗽變異性哮喘。此時，患者也不要恐慌，趕緊到專業的呼吸科醫院做詳情檢查，確診疾病，並及時治療。
預防咳嗽的方法
1、避開過敏源、二手菸，秋冬季跑步的時候不要張開嘴巴，以免風寒從嘴巴進入體內，注意保暖防感冒，特別是秋季，咽喉很容易乾咳，多喝溫水。
2、多做運動，增強體質。大部分的運動能強化呼吸肌肉，起到增強體質的作用，對疾病、病毒有抵抗能力。
3、多吃一些滋潤食物。如：蓮子、白合、雪耳、雪梨，不要過度吃辛辣、上火的食物。
雖然說咳嗽不是什麼大病，但在咳嗽的初期，要採取適當的方法進行控制，避免病情的惡化。同時養成良好的生活習慣，注意居室衛生的清潔，多開窗通風透氣。在炎熱的夏天，多喝冰糖雪梨水，對預防感冒咳嗽都是有幫助的。以上是針對久咳不好怎麼回事的介紹，希望可以幫助到大家。
