感冒發燒吃什麼好得快

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感冒發燒吃什麼好得快

感冒發燒屬於常見病,家長在見到孩子感冒發燒後不用特別着急,只要是體溫沒有超過38.5度就儘量避免給孩子服用退燒藥,應該給孩子積極進行物理降溫。其次,有很多水果可以幫助孩子的感冒發燒好的更快。

一、香蕉。感冒發燒會影響孩子的食慾,在此期間孩子還特別容易出汗。大量的汗液會使孩子體內的鉀流失,使孩子出現乏力的表現,香蕉中含鉀豐富,多食用香蕉可以幫助孩子補充鉀元素,緩解法律的症狀,還可增加胃腸的蠕動,讓孩子更有食慾。

二、荸薺。荸薺在南方的夏天比較常見,它味道清甜富含大量的水分、蛋白質、粗纖維等等,可以開胃增加胃腸蠕動性,更能幫助孩子退燒。

三、西瓜。西瓜是很棒的清熱解暑水果,孩子感冒發燒,容易出現口渴、煩熱、小便量少發黃等一些症狀,西瓜有利尿的功效,可以有效緩解感冒發燒引起的這些症狀。

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