感冒能不能吃麪

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感冒能不能吃麪

患者患感冒期間,胃口會比較差,出現食慾不振的現象。在這個期間,飲食需要多加重視,要多吃容易消化吸收的食物,而麪條是品嚐比較常見的流質性食物之一。那麼,患有感冒能不能吃麪呢?

患者患有感冒期間是能吃麪的。麪條作爲平常吃的主食之一,而且容易被腸胃吸收和消化的食物。其含有豐富的營養成分。患者食用面之後,能提供身體需要的營養物質,對身體的免疫功能和抵抗功能有提高的作用。患者在患病期間,飲食要有營養並且清淡,除了吃適當的麪條之外,還可以食用面片湯,白米粥,蔬菜湯,小米稀粥等。

孕婦在感冒期間還要少吃硬的,生冷,油炸,辛辣以及油膩等刺激性食物。因爲這些食物會對腸胃產生比較強的刺激,而且不容易被身體吸收和消化,對疾病的恢復沒有益處。

患者在這期間要可以吃含有比較多的膳食纖維,比如獼猴桃,蘋果,梨,香蕉,菠菜,芹菜等。這些食物含有豐富的維生素,對感冒的恢復有幫助。患者可以多去戶外曬曬太陽,做適當的運動,增強身體的體質。

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