2歲寶寶發燒吃什麼好
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寶寶在生病的時候,食慾難免會有所下降,所以在這期間,就要注意改善一下寶寶的飲食了,寶寶在生病的時候適合吃比較清淡,容易消化的食物,最好是一些輔食之類,而且還應多喝水、或者鮮果汁。
1、粥類。我們都知道生病的人喝粥是最好的,粥比較容易吸收。寶寶在生病的時候媽媽可以適當做一些。
綠豆粥:綠豆25克,米15克,白糖適量,煮綠豆和白米成粥,煮好後放糖食之。
生蘆根粥:鮮蘆根15克,粳米25克。蘆根加水煎至一半納米於汁中煮粥食之。
荷葉粥:白米煮粥,粥好放荷葉微煮即食。
海蔘粥:海蔘10克,白米25克,煮粥食之。
2、鮮果汁。五汁飲:梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、麥冬汁、藕汁。和勻涼服,也可燉溫服。
治小兒發熱、咳嗽:鴨梨3個洗淨切碎,加適量水煎煮半小時,撈去梨渣,再加淘淨大米適量,煮成稀粥,趁熱食用。
治小兒痰熱驚癇、發熱頭痛:鮮竹筍150克切成薄片,放人開水中略煮片刻,撈起放入清水,浸泡。再用植物油爆炒,加適量食鹽調味佐膳。
蜜餞黃瓜:黃瓜數條,去瓤洗淨,切成條塊,加少量水煮沸後撈出,趁熱加入蜂蜜100克調勻煮沸,即可隨量食用,每日數次。有清熱解毒的作用。
鮮梨汁:鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
鮮蘋果汁:蘋果汁中含有大量的維生素C,既可以補充寶寶體內的營養需要,又可以中和寶寶體內的毒素。
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