覺得自己有病是不是病 爲什麼總是覺得自己有病
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有些人,明明沒有病,總感覺這裏不舒服,那裏不舒服,特別是在網上查了之後,就懷疑自己得了什麼疾病。那麼覺得自己有病是不是病?爲什麼總是覺得自己有病?下面本站小編帶來介紹。
病人當中,容易出現兩個極端。一種是諱疾忌醫,出現什麼症狀都覺得自己沒病,自己身體好的;一種是老覺得自己有病,三天兩頭往醫院跑的。
其實這兩種態度都不利於健康。前者會耽誤病情,錯過疾病的最佳治療時間。後者容易產生焦慮情緒,影響免疫力。
處在這兩個極端中間還有一羣人,他們可能會對疾病緊張,但不至於到焦慮;可能並不會對疾病太在意,但也不會因此拒絕求醫。這兩種人對待疾病的態度介於“焦慮”和“毫不在意”之間。既不會因情緒問題影響身體免疫力,也不會因爲忽視疾病而延誤治療。
毫無疑問,這羣人才是生存率最高/健康長壽的一羣人。這和古人推崇的中庸之道,有異曲同工之妙。你的子曾經曰過:中庸之爲德也,其至矣乎!過猶不及。
懷疑自己有病,應該及時就醫,可以看精神科或心理科,通常懷疑自己生病可能懷疑生理疾病或心理疾病,主要情況如下:
1、懷疑生理疾病:如懷疑有腫瘤,反覆檢查很多遍沒有發現異常,此時仍然不能放心、仍然檢查,可能與焦慮障礙有關,需要到精神科就診;
2、懷疑精神紊亂:如懷疑自己有強迫症、抑鬱症、焦慮症等,也應該去精神科就診,精神障礙、心理障礙應該在精神科診療。
及時就醫是由於醫生對某個領域的經驗較豐富,可以相對幫助患者指引方向,如是否應繼續查身體情況、是否遺漏、是否需要深入檢查等,有時反覆檢查會對患者產生負面影響,可能越查越紊亂,此時可能調轉方向,尋找到新突破口更有效,可能並非過分焦慮、緊張才懷疑自己有病,及時就醫可以幫助患者修正或提示下一步的檢查診療方向。
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