寶寶過敏性咳嗽怎麼辦 過敏性咳嗽解決辦法
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寶寶過敏性咳嗽讓很多的父母頭疼,咳嗽反覆,長期生病吃藥,身體不舒服,危及孩子的身體健康,那麼寶寶過敏性咳嗽怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
● 每天10秒判消化
“10秒判消化法”,就是每天通過觀察舌苔、聞口氣、留意睡眠、看大便這4項來觀察孩子的消化。一開始我不會判斷女兒的消化,覺得看舌苔很難,就多看課程中關於舌苔的部分。
女兒從小是一枚睡渣,愛趴睡,睡眠質量差,晚上翻來覆去,愛做夢,不喜歡蓋被子,晚上一晚最少2次夜尿;基本上2天一次大便,先幹後爛,有點黏馬桶,偶爾有食物殘渣。學習後我才知道這些都是脾虛、積食的表現。
● 控制飲食,五星湯加素食
以前我經常給孩子賣保健品補鈣、鋅、DHA,還買了小安素奶粉,發現她積食不消化時,我果斷都停掉了,因爲這些只會給脾胃增加負擔。
6月份廣州天氣比較溼熱,平時我多選擇五星湯加素食調理積食。剛開始家人聽到“素食,不要餵飯,不要吃太飽”等新名詞都比較抗拒,我爭取多溝通。一段時間後,大家親眼看到娃的變化,也就積極配合了。
● 多運動、曬太陽
女兒有點氣虛,平時玩一下就會累。整個暑假2個月,我每天早上10點都陪她到樓下的廣場玩耍和鍛鍊。曬太陽,踩滑板車,騎單車,游泳……有時遇到同學她運動量就會比較大,我會控制她不玩太瘋,防止誘發咳嗽。
一個假期下來娃變黑了,但開學後狀態明顯改善,生病少了,人也開朗了。
● 堅持小兒推拿
學起小兒推拿,最初更多是爲了緩解我自己當時因爲女兒生病的焦慮。反正小兒推拿不用打針也不用吃藥,是綠色保健療法。
剛開始很累,也比較乏味,記不住按什麼穴位。通過多看體質課的視頻學習,我很快就能找準穴位了,女兒也會主動說媽媽幫我按摩。
女兒上幼兒園,我早上7點起來給她按15分鐘,按5天休息2天。白天給她捏脊,推肩胛骨,推三關,補脾經,補腎經,工字搓背,順運內八卦,按板門等。晚上有時給她做肝心同清,按揉足三裏,涌泉穴,小天心,因爲有時候她在幼兒園玩得瘋,推完能睡得好一點。
此外,她咳嗽起來的時候,我會推肩胛骨,膻中,天突,揉掌小橫紋,豐隆,四指橫紋;感冒就加外感四法;鼻塞厲害就開天門,揉迎香,上迎香,黃蜂入洞,見效明顯。
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