孩子流鼻血不能吃什麼?如何避免孩子流鼻血?
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鼻出血又稱鼻血。不是獨立的疾病,而是症狀。許多原因可能導致鼻出血。那麼當孩子出現流鼻血的情況時,哪些食物寶寶是不能吃的呢?
兒童流鼻血不能吃什麼
1、辛辣的溫幹食品
出血可分爲實證、虛證兩類。實證鼻血分肺經熱、胃火熱、肝火上逆三個方面的虛證鼻血主要是肝腎陰虛、虛火上炎引起的。但是,共同的病理特徵是火溢血。辣的溫幹食品,如辣椒、姜、茴香、辣椒等,多辣的溫度乾燥,容易加熱,加重鼻血。
2、油炸食物
如炸雞腿、炸薯條、炸丸子、燉豬肉等,這些食物可以產生較高的熱量,使人充滿活力,但過度的肉會使血液酸化,體內新陳代謝緩慢,也是火氣的來源。多吃可以阻滯氣機,鬱積生熱化火。
3、爆米花
香燥耗津傷陰之物,清代食醫王孟英曾說:“炒米雖香,性燥助火。鼻血多患肺熱胃火或肝火,爆米花性熱幫助火,法律禁忌食用。
4、龍眼肉
又稱桂圓肉。性溫熱,味道甜,粘糯膩,容易發燒。《藥品化義》就曾指出:“甘甜助火,若心肺火盛,皆宜忌用。”《本草匯言》還說:“肺受風熱,又非所宜。因風熱出血或肺火出血,都是禁食。
如何避免孩子流鼻血
1、避免室內過於乾燥,可在地面上灑些水,或用空氣加溼器,保持室內一定的溼度。
2、讓孩子多喝水,多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物,防止維生素C、B1、B2等的缺乏。
3、控制劇烈活動,避免鼻外傷:小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張,或者導致鼻腔發癢。兒童挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免劇烈運動外,還要讓兒童養成良好的生活習慣,不要隨意挖鼻孔。
4、預防呼吸道疾病:兒童感冒、扁桃體炎、肺炎、腮腺炎等感染症容易引起鼻粘膜血管充血腫脹,毛細血管破裂出血。因此,預防鼻出血,呼吸道疾病也不容忽視。
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