產後乳房呵護的方法有哪些 產後乳房呵護佩戴舒適的胸罩不能少
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剛剛當上媽媽的女性朋友,胸口的“小姐妹“也開始變得繁忙起來,擔當着哺乳的重要角色。而乳房卻又是極其敏感脆弱的器官,因此產後呵護工作自然需要做到位,挑選一副絕佳的bra則成了新媽咪們不可忽視的重要任務。
哺乳期佩戴胸罩是一種保護
有不少媽咪認爲,在餵奶期間是不需要佩戴胸罩的,以便讓乳房能夠更加舒適自然。但是,你知道嗎?如果在哺乳期間,肆意任乳房“舒適自然“,只會出現雙乳下垂的現象,而且如果不用胸罩給予乳頭保護,乳頭也會很容易被衣服摩擦而破皮。而選擇正確的胸罩進行佩戴,一來可以維護完美胸型,二來還可以維持正常的奶水,對媽咪和孩子來說都是一種保護。
奶水很足的時候去選購Bra
在選購Bra的時候,大家一定要注意選擇在奶水充足的時候去試穿。只有合適的胸罩纔不會對奶水造成影響,如果大家選擇太緊或者太鬆的胸罩,則會影響到奶水的分泌。有的媽咪爲了節省起見,會選擇舊的Bra進行佩戴,哺乳期間女性乳房會不斷膨脹,與之前的體積完全不同,太緊的胸罩只會壓迫胸部,使乳房腺體導管難以通順,最後發生炎症。因此,新媽咪在選擇Bra時,一定要以“最飽滿“的姿態進行選購。
選購Bra的友情提示
在布料上,最好選擇棉質透氣的材料,讓乳房得以呼吸。同時在試穿時,要注意留出乳墊的空位。乳墊的好處就在於可以吸走乳房溢出的奶水,以免媽咪在公共場所出現尷尬。除此之外,一定要經常清洗,保持乳房部位的清潔。
最後,需要提醒各位媽咪的是,在整個餵奶階段,你的胸部也會出現相應的變化,在選購時一定要根據乳房的變化來選擇合適的文胸,如此才能讓她們感到真正地舒適。
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