產後側切傷口怎麼護理 怎麼避免順產會陰側切
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順產時會陰側切對很多產婦來說是一件很可怕的事情,在孕期可以通過一些運動,飲食等方式儘量有效避免,對於需要側切的女性,要做好側切傷口的護理,那麼,產後側切傷口怎麼護理呢?接下來本站小編來說說。
防止外陰感染
1. 保持外陰的清潔,勤換衛生護墊,避免惡露浸泡傷口,謹防感染,可以每天用消毒棉由前向後擦拭外陰;
2. 如廁後沖洗:婦女生產完,大小便之後都應該用水沖洗會陰,如同用衛生紙擦拭一般,要由前往後衝洗,才能避免細菌感染。
防止傷口拆線後裂開
1. 拆線後的幾天內,避免做用力下蹲動作,解便時先收會陰和臀部後再坐在馬桶上,以防會陰傷口裂開;
2. 產後1個月內,不要提舉重物,也不要做任何耗費體力的家事和運動。
3. 產後6周內,應該避免性行爲.。
保持排便通暢
1. 多攝取高纖食物,以避免便祕。如果婦女產後便祕,在解便時太過用力容易造成傷口再度裂傷。
2. 養成規律的排便習慣。
3. 多補充水分,每天喝足2000cc。
避免傷口血腫
1. 術後最初幾日內產婦應採取右側臥位,這樣可使傷口內的積血流出傷口外,不致發生血腫,也可防止惡露中的子宮內膜碎片流入傷口內而形成子宮內膜異位症。
2. 術後注意刀口情況,如果在術後1-2小時內傷口出現疼痛,並且越來越厲害,應馬上與醫生聯繫,很可能是縫合前止血不夠而形成血腫。
3. 有血腫時可用50%硫酸鎂溶液冷敷。
側切傷口的清洗
側切傷口是需要時間癒合的,一般在手術1-2周是需要好好護理的,除了上面這些護理注意事項以外,我們還需要來看看應該如何清洗傷口。
1. 用冰袋做一個特殊的墊子,洗澡的時候墊在盆子中,盆裏裝溫水進行清洗。
2. 還可以用一個消過毒的瓶子裝滿水,用噴射出來的水流沖洗傷口,這樣也能更加安心清洗下體。
1、合理的飲食和運動
如果產婦在孕期瘋狂進食,比較少運動,造成胎兒的體重過重,那麼是逃不過會陰側切的了。因此,產婦一定要合理控制飲食和適當的運動,到了孕5月後,應該多多重視優質蛋白食物的攝入,少吃澱粉類的食品,控制體重增加的速度。一般而言,整個孕期胎兒體重控制在6斤左右是比較好的。
2、私密處按摩
如果私密處的肌肉很有彈性,柔韌度也很好,就不用擔心會發生撕裂。建議到孕8個月後,就可以對私密處進行合理的按摩。注意:按摩是以舒適爲原則,因此力度不可太大,若有不適要立即停止,否則容易產生炎症。
3、孕前做好婦科檢查
有不少產婦是在有婦科炎症又沒及時治療的情況下懷孕的,這種情況就容易在分娩時造成會陰撕裂,而不得不做會陰側切術。所以,要重視孕前的婦科檢查,排查宮頸、陰道疾病,經過合理的檢查和治療下再懷孕。
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