斷奶漲奶怎麼辦?
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斷奶是指隨着嬰兒的長大,母乳的逐漸減少,臨牀上需要把嬰兒的母乳全部斷掉,然後人工餵養,這樣有利於嬰兒的健康生長。漲奶是由於乳汁在乳房內過多,或者乳腺管不通暢,導致乳房發脹,並伴隨出現疼痛的現象,尤其是從孕婦生產後的第3天開始,症狀特別明顯,主要症狀爲產婦乳房發熱變硬、胸部脹痛等。
斷奶漲奶怎麼辦
1、使用吸奶器。但是,使用吸奶器時,請注意吸奶力適當,吸奶時不要讓乳頭感到疼痛。
2、按摩乳房。這種按摩方式有助於斷奶後母親儘快排出乳房內過剩的乳汁的效果,在避免這裏乳腺管堵塞的同時,預防乳腺炎的作用。
3、穿寬內褲。穿柔軟的棉布做寬內衣,有效促進淋巴迴流,改善乳房血液循環,保持乳腺管的順暢,減少乳汁堆積。
4、取芒硝120g外敷,包紮在雙乳,有效緩解乳房膨脹感,有助於治療乳房紅腫感。
斷奶漲奶注意事項
1、保證飲食清爽,避免油膩。
2、建議適量吃高蛋白食物,不要喝太多催乳湯,以免乳汁分泌過多。
3、發生嚴重不適時,建議立即到醫院就診。
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