習慣性流產的食療方法
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習慣性流產是女性不育的重要原因之一,影響了很多女性朋友的正常生活和生育,嚴重威脅了很多女性的身心,困擾着很多女性朋友。下面,小編爲大家推薦習慣性流產的食療方法,希望對女性朋友有所幫助。
習慣性流產的飲食療法:
一、面料粥
材料製作方法:挑釁面料150克,粳米50克,冰糖適量。先把生地洗乾淨,搗碎,用紗布擠汁,粳米和冰糖一起放入砂鍋,加入井水(或自來水)500毫升,煮成濃粥後,加入生地汁,用小火煮沸即可。每天吃2~3次,稍微溫暖一點。
效果:具有清熱涼血的作用,適用於血熱引起的先兆流產。
二、阿膠糯米粥
材料和做法:糯米100克,阿膠5克(破碎)。首先用糯米的常法煮粥,煮粥的時候,把口香糖放入粥鍋中,邊煮邊攪拌,把口香糖溶化。每天一劑,早晚趁熱吃,三天是一個療程。
效果:具有補充血氣的作用,適用於先兆流產血氣赤字虛證。
三、龍眼肉粥
材料和製作方法:龍眼肉10~15克(用溫水浸泡一會兒),粳米30克,糖適量。材料放入蝸牛中,加入500毫升水,用小火煮10分鐘停火,燉5-10分鐘。早上開始空腹和睡覺前各吃一次。
效果:具有溫暖補充血氣的作用,適用於先兆流產血氣的虛證。
四、桃仁炒韭菜
材料和做法:桃仁50克,韭菜150克,香油、鹽各適量。先將韭菜萊洗淨切斷,翻炒,然後加入用香油炸黃的核桃仁,翻炒後用鹽調味,吃佐餐。
功效:具有溫補腎陽的作用,適用於腎虛所致的先兆流產。
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