正常女生幾歲來月經
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女孩子一般13-14歲來月經,受營養、遺傳、環境、體重、疾病等影響,可以提前到11歲,或者延期到15-17歲。一些先天性生殖器官發育異常者可能沒有正常的月經來潮。性腺軸反饋機制不完善,月經週期不規則。容易發生提前或延遲的現象。平時要保持情緒穩定,心情樂觀開朗,加強飲食營養物質的攝取,不要過度減肥。
正常女孩幾歲來月經
1、通常孩子13-14歲,陰道分泌物增加,月經來潮是女孩性成熟的主要標誌。
2、通常來月經的早期,會出現不規則的現象。不要緊張,隨着生殖器官的發育成熟,月經會逐漸規律化。
3、一般10歲、11-12歲來月經,也是常見現象,多見於體型微胖的女孩子。
女生來月經怎麼辦?
1、女生來月經不要緊張,是每個女生都要經歷的一個生理過程,來月經後要做好心理準備和物質準備,比如買衛生巾,看衛生巾的使用說明,做好生活方面的調養,來月經期間要禁食冷、辣刺激的食物,注意加強營養。
2、痛經可飲用紅糖水,促進經血及時排出,緩解痛經症狀。
3、女性來月經期間,要保持外陰清潔衛生,經常清洗外陰,衛生墊經常在1~2小時內更換,長時間不更換衛生墊不要感染炎症,月經期間不要感冒。
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