春天老犯懶犯困是病嗎 哪些人羣犯懶犯困要注意
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春困是很正常的一種生理現象,不少人進入春天以後,就發現自己變懶愛睡了,但也有些情況是疾病影響的,那麼,哪些人羣犯懶犯困要注意?下面本站小編就帶來介紹。
近期有不少網友反映,冬春交際感覺身上乏力,沒勁兒也懶懶的不想起牀,這是這個季節交替的時候,一種正常的現象嗎?
雖然春困犯懶是人體生理機能隨季節和氣溫變化的轉換而自身調節的一種生理現象。
但是,你知道嗎?有些疾病,正打着“春困”的幌子,威脅你的健康!除未休息好之外,春困或是心血管類疾病的示警,如高血壓、冠心病或糖尿病等。如果排除經常熬夜、睡眠不足、過度疲勞等,依舊頻繁“春困”,應引起重視、及時就醫。
正常情況下,大家雖然會有點兒睏乏,但是如果可以通過生活作息的調理達到緩解,比如中午睡午覺,下午就會有精神,這樣就是沒有問題的。
但是,如果在午休之後,下午還是特別慵懶,或者出現食慾不振、噁心嘔吐、體重下降等現象,就成了病態的春困現象。
特殊人羣“犯懶犯困”要注意:
1、糖尿病患者
血糖高和低,都能引起精神狀態的改變,有糖尿病一定要按時用藥,密切監測血糖
2、腦血管病
腦血流不足,發病時就會有意識狀態的改變,如果看到家人,“犯困”,叫了就醒,不叫就睡,一定要去醫院。
3、誤服藥物
很多人睡眠不好,家裏會備有助睡眠的藥物,一定要妥善保管,自己吃的時候也要看清楚,千萬別大早上的就給誤服了,吃完肯定會困啊。助眠藥也不要讓孩子和老人接觸。
4、抑鬱症
抑鬱症的人做啥事都沒興趣,當然不是你,因爲你已經讀到這裏了,如果有抑鬱情緒,早就划走了。要關心身邊的人,他們是不是可能有抑鬱的問題。
5、甲狀腺功能減退
這類患者也會出現情緒低落,疲憊。甚至畏寒、食慾下降、記憶力減退………是不是越說和自己越像,總之,不管是啥,一段時間不管是啥樣的身體狀態改變,還是要去醫院的。
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