天氣一熱就腳臭是怎麼回事 夏天容易腳臭怎麼除臭
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夏天即將來臨,天氣也漸漸熱了起來,天氣一熱,對於腳容易出汗的人來說,也是一種“災難”,撲面而來的腳臭味道,讓人尷尬,天氣一熱就腳臭是怎麼回事?腳臭怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
天氣一熱,對於那些腳特別容易出汗的人來說,又要開始面對脫鞋時、迎面而來的,那股混雜着奶酪味、臭雞蛋味、酸味的尷尬氣味……
爲什麼會有腳臭呢?
這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143~339個。也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。
在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。如果放任不管的話只會越來越嚴重。
腳臭就是腳氣嗎?
當出現腳臭時,有些人可能就會懷疑自己是得了腳氣,然而,腳臭和腳氣可不是一回事。
1、腳臭
腳流汗後,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,就會發出一種具有特殊氣味的腳臭味。
也就是說,腳臭通常是腳汗和細菌作用的結果。
2、腳氣
又叫“香港腳、足癬”,本質上來說,它是一種真菌感染的疾病,人羣患病率高達30%-70%。
得了腳氣的人,確實容易出現腳臭味,但也有得了腳氣後,卻沒有腳臭出現的情況。
所以,不能簡單認爲有腳臭就一定是腳氣!腳臭和腳氣不是一回事。
值得注意的是,若是腳臭的問題不能解決,讓腳部處於潮溼的環境,也容易讓真菌繁殖,進而導致腳氣的發生。
1、泡腳
泡腳,被人們認爲是一種很好的養生方式,對於治療腳臭,起到一定性的作用,睡覺前泡腳有助於睡眠,可以採用生薑泡腳、艾葉泡腳、花椒泡腳的養生方式,祛除體內的溼氣,促進體內的血液循環,當然,泡腳時長最好控制在15分鐘之內,堅持下去,腳臭會慢慢緩解!
2、按摩穴位
日常可以通過按摩穴位來祛除腳臭,僅僅按摩穴位作用是不大的,我們可以在按摩之前先泡腳,準備溫水,在溫水中加入適量的食用鹽,然後放腳浸泡至雙腳發熱後,就開始按摩,手法是:用大拇指用力從腳趾縫稍後處往腳趾尖來回推按,每個腳趾縫10-15次,速度均勻進行,每晚一次!
3、巧用除臭噴霧
只要對着鞋襪輕輕一噴,臭味消失、清新自然!正立、倒立都能噴,殺菌率99%,不僅腳部可以用,鞋襪鞋櫃都可以用,多方面斷絕細菌真菌的源頭。
4、鞋子裏面放點乾燥劑
日常生活中,我們不妨在鞋子的鞋墊下放置幾包生石灰,它們能夠吸附汗液,幫助去除腳臭。同時也可以在鞋子當中撒入適當的白酒,直到海綿吸入爲止。做好腳足局部的清潔衛生工作,每天至少需要洗一次腳,特別是對於腳底以及腳趾縫等容易出汗的地方仔細清洗。平時也需要定期進行剪腳指甲,預防腳趾甲當中藏污納垢。
5、選擇透氣的襪子和鞋子
日常生活中,如果你長期穿不透氣的襪子或是鞋子,在經過一天的走路和運動之後,很容易會分泌大量的汗液,加上不透氣的環境就很容易產生細菌,繼而形成腳氣,導致腳臭問題的出現。平時儘量選擇舒適寬鬆、透氣性較好的鞋子。襪子和鞋子儘量每天更換一次,回家脫鞋之後記得把鞋子放置在通風透氣的地方。
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