旅途中常見病的急救方法 現階段出行要注意什麼
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在旅行的過程中,有時候會遇到一些突發事件,比如一些疾病的發生,這個時候一定要了解一些急救方法,除此之外,現在疫情還在反覆,現階段出行一定要做好措施,下面本站小編就帶來介紹。
心絞痛:有心絞痛病史的患者,旅途中應隨身帶急救藥品。如發生心絞痛,首先應儘快尋求幫助並保持休息不可隨意走動,迅速舌下含服硝酸甘油,以緩解病情,並儘快聯繫救治。
糖尿病:糖尿病患者在血糖控制良好的情況下才可選擇外出旅行,並根據醫生的要求準備充足的降血糖藥物(口服藥或胰島素)。在旅途中儘量按時進餐,保障足夠的水分供給,根據血糖監測合理用藥。儘量不熬夜,以免血糖波動。
若旅途中出現肢體顫抖、面色蒼白、出冷汗等症狀時,應及時監測血糖,如發生低血糖,應儘快補充糖分。嚴重者則需立即送往醫院。
暈厥:儘量讓患者保持平臥位,應注意觀察其心跳和呼吸。如心跳、呼吸正常,可輕拍患者使其清醒。如患者無意識、脈搏,馬上撥打120並立即進行胸外按壓及人工呼吸。
市民在出行前,應首先牢記三點:做功課、備物資、少接觸。
要出行的市民應提前瞭解目的地防控要求,儘量錯峯出行;高風險崗位人員應儘量避免出行。
同時,準備好充足的口罩、免洗手消毒劑、消毒溼巾和體溫計等,建議攜帶紙巾、水杯等個人物品。
少接觸是防控新冠疫情的重要手段,建議市民通過網絡提前預定好機票或車票。
市民在路途中應牢記三點:戴口罩、保距離、講衛生。
口罩是預防呼吸道傳染病的重要屏障,能夠有效降低新冠病毒感染風險。出行時,有條件的市民應儘量選擇私家車出行,若搭乘公共交通,切記途中全程正確佩戴口罩。特別要注意的是,一旦口罩出現髒污、變形、損壞、異味,必須及時更換,口罩連續佩戴時間不超過8小時。同時,儘量減少因飲水或進食而摘下口罩的頻次和時間。此外,市民在旅途中,應與他人保持安全間距;途中減少在車廂或機艙內來回走動。對於公共物品不亂摸、亂碰,可使用消毒溼巾對扶手、座椅、小桌板等進行擦拭消毒。途中隨時保持手衛生,尤其不要用髒手觸摸眼口鼻。
市民到達目的地後,應牢記三點:做整理、少聚集、做監測。
到達後,儘量用流動水和肥皂清洗雙手,清潔行李箱外表後再開箱整理。同時,可整理出行票據以配合可能的追溯調查。當前,疫情防控形勢嚴峻,市民應自覺減少非必要的聚餐聚會,聚餐時控制人數,同時儘量避免前往人員密集或密閉場所。高危人羣如老年人、孕產婦等儘量減少出行及聚集。最後要提醒的一點是,市民在日常生活中注意做好自我健康監測,特別是做好體溫監測,一旦出現發熱、咳嗽、乏力、嗅覺或味覺減退等症狀,應佩戴口罩立即前往附近的發熱門診就診,並做好及時報告。
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