熬夜後爲什麼身體臭臭的 熬夜後臭味是從哪裏來的

熬夜後，我們的身體會有一股“臭味”，尤其是長期熬夜加班的人羣，這種臭味時間更長，那麼，熬夜後爲什麼身體臭臭的？臭味從哪裏來的？下面本站小編就帶來介紹。

熬夜後爲什麼身體臭臭的

不知道大家有沒有發現，每當熬夜、通宵加班的時候，第二天總覺得身上有股異味，洗了澡會好一些，但是長期熬夜的人，身上的那股異味，洗澡去除不掉。

其實這就是俗稱的“疲勞臭”，“疲勞臭”，顧名思義，是指身體疲勞所引起的體臭。”疲勞臭”經常出現在皮脂腺集中的部位，如腋下、前胸、後背、頸部。

“疲勞臭”與汗臭產生的機制不同，它不是由皮膚表面的細菌分解汗水形成的異味，而是體內的“氨”在作怪。

蛋白質分解會產生氨。健康狀態下，人體肝臟會分解身體處理蛋白質時產生的氨，被分解的氨會被隨着尿液排泄掉。而在疲勞狀態下，人體肝臟分解氨的能力下降，而殘留在體內的氨會隨着血液竄到皮下，隨着汗液排出，形成一股刺鼻的臭味。

“氨”是氮和氫的化合物，常溫下是一種無色氣體，有強烈的刺激氣味。

每個人的身體氣味都很獨特，這些體味是汗液在皮膚表面形成的“特有香料”散發的。

“特有香料”主要成分包括乳酸、尿酸、脂肪酸、氨等，因各種“香料”的比例差異，每個人的氣味不盡相同。

熬夜後臭味是從哪裏來的

口臭：晚上是胃腸道的休息時間，熬夜會增加胃腸道的負擔，降低腸道的消化和吸收功能。胃腸道中消化和吸收變差，同時胃酸會在食物上產生酸味，當它通過食道被送回口腔時，就會出現口臭。

疲勞使人發臭：經常熬夜，會使得人體散發一種氣體，這種氣體的合成需要蛋白質配合才能起效，而人體內蛋白質就是重要組成物質。這種氣體被稱之爲氨氣，就是廁所裏經常會散發的那種氣體。

肝臟排毒變慢：睡眠時，肝臟會對身體一天的運作進行排毒，但熬夜會使得肝臟疲勞，運作效率變慢，毒素和垃圾得不到排出，在體內殘留的氨氣，會隨着血液到皮下組織，隨汗液散發異味出來。

疲勞臭多發人羣主要有：

過度勞累

壓力大

脂肪肝肥胖者

酒精肝臟受損者

經常性熬夜

飲食不規律

腸胃功能失調

免疫低下等人羣

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