哺乳期媽咪漲奶嚴重 問題可能是急性乳腺炎
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產後的疼痛剛去,就要開始給寶寶哺乳,粗多第一次當媽媽的女性都會因爲漲奶而感到苦惱,不僅僅是因爲沒有經驗,很可能是不容忽視的問題。
新生寶寶喝奶量不是很大,而新媽咪剛剛開奶,很容易遭遇乳房腫脹的情況。在乳汁分泌的過程中,乳房中的結締組織含血量及水份增加,這個時候如果沒有得到及時吮吸,乳汁就沒有辦法被完全移出,乳房自然就會變得腫脹且疼痛。
哺乳期的媽媽由於乳汁分泌過多,乳房血管和淋巴管擴張,引起乳房脹滿、疼痛,乳汁淤積成腫塊,造成奶脹。奶脹容易導致乳房內產生硬塊,這是乳腺管阻塞、乳汁淤積導致的。漲奶沒有及時解決,就會形成惡性循環,產婦由於怕痛而減少餵奶次數,使得乳汁無法有效的移出,乳汁可能會因此而停流。
有的漲奶是由於嬰兒含奶頭的姿勢不對引起的。漲奶產婦哺乳前,建議先用熱毛巾對乳房進行熱敷,加快乳房循環,使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,並以手輔助,呈字母C型握住乳房,用大姆指和食指壓住乳暈擠出部分乳汁。當乳暉變軟後再讓寶寶吸吮。這樣,寶寶應含住媽媽的整個乳暈和乳頭纔對,媽媽的痛疼感就會減輕。
嬰兒在飢餓的時候吸吮力最強,所以建議先喂脹奶明顯的一側,這樣有利於乳腺管的吸通。當寶寶吸吮一側乳房的時候,如果另一側有乳汁流出,不能人爲阻塞,可以在另一乳房下放置一個小杯接住流出的乳汁,以減輕腫脹感。
乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,按順時針方向進行旋轉式按摩,從乳房底部交替按摩至乳頭,以疏通乳腺管,然後將虎口放在乳暈部周圍均勻按摩。或者可將乳房泡在盛有溫熱水的臉盆裏,並不時輕輕搖晃乳房,在重力的作用下,能夠促使乳汁流出。產婦也可以在淋浴的同時自行按摩乳房,起到同樣的效果。待乳房變得較爲柔軟了,皮膚水腫消失,寶寶才容易含住乳頭。
寶寶出生2小時內要開始哺乳,不僅能讓寶寶吃到寶貴的初乳,還能使泌乳反射及早產生,使乳汁順利分泌。對新生的寶寶,要提倡按需哺乳,哺乳的時間及頻率取決於寶寶的需要及媽媽奶脹的情況。寶寶初生後一週內是媽媽啓動泌乳的過程,哺乳次數應頻繁些,每天哺乳8-12次,便於泌乳及乳房排空。給寶寶喂完母乳後,如果剩餘的乳量過多,可以按摩乳房,將剩下的奶水擠空。
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