女性一咳嗽就漏尿是怎麼回事 尿失禁怎麼辦
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女性一咳嗽就漏尿的事情很容易發生在產後媽媽或中年女性身上,所謂排便不受控制,也是我們常說的尿失禁,對於這種要積極處理,那麼,女性一咳嗽就漏尿是怎麼回事呢?接下來本站小編就來說說。
如果你只要咳嗽一下,就會出現漏尿的情況,十之八九是這二個原因在背後搗亂。
第一種、膀胱肌功能下降
一般遇到咳嗽漏尿的女性,年紀都在45歲以後左右,這個年紀的女性剛好是身體機能處於開始變老的時間段。變老是每個人都會遇到,但是又不想面對的問題,而有些女性因爲不注意保養的問題,衰老的速度會比其他人快一點。尤其是膀胱肌細胞的衰老,一旦加快就會導致膀胱不能正常的收縮,也就是說會因爲膀胱肌肉收縮功能下降,所以咳嗽的時候會出現尿液漏出來。其實這樣的情況也是屬於正常現象,如果影響到你正常生活還是就醫治療最好,但是你在30來歲就出現這樣的症狀,只要不是因爲剛生孩子的原因,就要趕緊檢查膀胱,預防膀胱病變。
第二種、腎功能衰退
提起腎功能,很多人想到的都是男性,其實女性也有兩個腎臟,也會因爲平時不重視保養導致腎臟受損。當女性腎臟出現功能性障礙,不能正常的形成尿液輸出尿液就會導致膀胱和尿道發炎。也會影響到泌尿系統功能,導致尿液排放不正常,出現漏尿的情況。所以當你發現自己咳嗽就漏尿的情況,不要認爲是難言之隱就不看醫生,有些是可以治好的。
1、可以使用尿袋或尿壺。如果病人行動不太方便,則建議家人幫助女性病人準備女式尿壺,緊貼着陰道接尿。
2、保持皮膚清潔。一般建議在牀上墊尿墊或比較大的一次性紙尿褲,每次小便了,及時用溫水做好清潔,同時也要注意及時換衣褲、紙尿褲、牀單。如果病人需要長期臥牀,家人則需要多多按摩受壓的部位,防止發生壓瘡。
3、加強排尿功能。如果疾病不算太嚴重,則建議每天喝水2000-3000毫升,以此來刺激排尿反射,預防感染。此外,可以進行盆底肌訓練:站着、坐着、躺着並做假裝排尿(排便)的動作,先緩慢收緊盆底肌,再慢慢地放鬆,每次10秒左右,連續做10次,一天可以做3組以上。
4、插尿管排尿。如果已經出現了長期尿失禁的情況,則需要藉助尿管急性排尿了,插尿管期間,一定要注意皮膚情況,防止出現潰爛。
5、心理安慰與開導。出現尿失禁的人,心理會有很大的壓力,如經常憂鬱、自我感覺失去自尊等。此時,家人一定要理解他們,要給予支持和鼓勵,建議重拾健康的信心。
生孩子次數比較多,生過孩子後沒有護理好的女性,身上容易出現漏尿的症狀。其實有這兩種情況的女性都可以歸屬爲一類人,她們都是沒有保養好盆底肌組織。盆地肌附近有很多的組織,其中就有膀胱,而研究發現生孩子次數多的女性和產後沒有保養好盆底肌的女性,會出現肌肉鬆弛,膀胱存不住了,一咳嗽就漏尿的情況。而且有些人會在40多歲,就出現漏尿的情況,也有些人會在55歲纔出現,所以漏尿除了是因爲衰老問題,最主要的還是盆底肌鬆弛造成的。
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