剖腹產後多久惡露能排乾淨 超過這個時間就要引起注意了
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女性在剖宮產以後,身體要一段時間慢慢恢復,會有惡露排出來。惡露就是子宮當中殘留的物質還有血液,將這些物體排出以後,子宮纔可以慢慢恢復好。那麼,剖宮產後惡露多久能排乾淨?排不乾淨的原因有哪些呢?就這些問題小編來跟大家解一下疑惑吧!
一、什麼是惡露
在分娩之後,子宮蛻膜會脫落,壞死的蛻膜等組織摻雜着血液摻雜着一起排出體外,這就是我們俗稱的惡露。
惡露隨着時間的延長,顏色會逐漸發生變化,開始的顏色爲鮮紅色,稱爲血性惡露。之後,惡露的顏色逐漸加深,變爲醬紅色,稱爲漿液惡露。慢慢的惡露的顏色會變淺,逐漸變爲白色,稱爲白色惡露。
產後惡露會反應子宮的恢復情況,惡露排乾淨了,也表示子宮恢復正常。如果惡露遲遲排不乾淨,甚至有血性惡露出現,可能是子宮恢復不好,就需要對子宮進行B超檢查,確認問題所在。
二、剖腹產後惡露多久能幹淨
一般情況下,產後惡露會經歷三個階段:血性惡露、漿液性惡露和白色惡露,總共持續4-6周左右。
1、血性惡露:也可以從字面上理解,即鮮紅色的血液,通常在分娩後4-5天內出現,它還含有脫落細胞和粘膜組織。
2、產後2周之前,漿液性惡露:,惡露會逐漸由血性變爲粘稠渾濁的漿液,持續10天左右;
3、白色惡露:漿液性惡露後,會逐漸變得清澈,顏色會變白。這個惡露的出現說明惡露很快就要出院了,會持續3周左右。
產後大約4-6周可以完全排盡,不過排惡露的時間長短因人而異,時間也並不是特別固定在哪一週就會排出什麼樣的惡露,但如果惡露久久排不淨,並且惡露持續的時間超過7周,甚至是反覆的血性惡露,可能提示子宮恢復的不好,需要及時去醫院檢查,不能不當回事兒。
三、惡露排不乾淨的原因有哪些
惡露排不乾淨的原因有很多,有內在因素也有外在因素。餵養方式、分娩方式、分娩年齡、生活問題等都會影響惡露的排出。
1、餵養方式
研究發現母乳餵養的產婦子宮恢復快,惡露排完得更早一些。這時因爲母乳餵養可一次促進子宮收縮,孩子在吸吮母乳的時候,會刺激腦垂體,釋放更多的催乳素,從而產生大量的催產素,子宮平滑肌收縮,惡露被擠壓着排出體外。
2、分娩方式
剖宮產的產婦惡露排出時間更長,原因是多方面的。
剖宮產一般是在子宮還沒有收縮的時候進行手術,子宮不收縮,惡露排出不是很順暢。
剖宮產手術的時候,要對宮腔進行擦拭,可能會損傷子宮內膜,影響子宮恢復。
剖宮產手術會對子宮進行切開,子宮肌纖維完整性會受到破壞,自然會影響宮縮。
剖宮產手術也會增加宮腔內感染的機率,從而造成血性惡露排出時間延長。
剖宮產的刀口癒合不好,同樣會影響子宮恢復,導致惡露延遲排出。
剖宮產後由於刀口疼痛、身體虛弱,需要臥牀休息的時間比較長,活動量太少,也會影響惡露排出。
剖宮產在身體恢復過程中,因爲刀口疼痛、麻醉影響、活動限制等問題,開奶的時間比較晚,一般在3天左右才能開奶,不能及時母乳餵養,也是不利於惡露排出。
3、分娩年齡
產婦年齡越大惡露排出時間越長,這是因爲年齡越大,機體功能減退、分娩是體力消耗大,這些因素都會導致身體恢復緩慢,另外,年齡越大妊娠併發症的發生率也會增加,所以產婦年齡越大,子宮修復比較慢,所以惡露排出的時間就會延長。
4、生活問題
如果吃了生冷寒涼的食物,子宮會受到刺激再次收縮,會排出一些殘餘的惡露。同樣的,如果沒有注意保護腹部,睡覺的時候腹部着涼,或者洗澡的時候導致腹部着涼,子宮也會無規則的宮縮,排出部分惡露。這些都是不正常的行爲,排出的惡露也一般爲血色,還會伴有腹痛等問題,所以一定要小心防範。
四、如何能排乾淨惡露
要想盡早排乾淨惡露,也不是沒有辦法,一般採用以下幾種方式。
1、避免受涼
不碰冷水、注意保暖,惡露排出也需要氣血帶動,如果寶媽在這時候受涼,極易導致氣血凝滯,寶媽會因爲惡露排不出而加重腹痛,並且排不乾淨。
2、堅持母乳餵養
寶媽可不能小看了母乳餵養,不僅可以爲寶寶提供營養,還能對自己有很好的幫助。當寶寶吸吮時,會刺激寶媽宮縮,利於寶媽恢復,惡露也能儘快排出。
3、避免感染
產後一定要保持清潔,一般產後在醫院時,護士會爲寶媽進行消毒,回家後也要保持清潔,分娩方式不同,清潔方式也不同。
自然分娩寶媽:回家後可以立刻洗淋雨,時間不能過長,防止着涼。不要盆浴防止感染,影響惡露排出。
剖腹產寶媽:回家後由於肚子上還有傷口,爲了避免傷口感染,可以採用擦洗方式,保持身體清潔,才能減少感染的機會。
無論何種分娩方式,寶媽在月子期間都應該注意自身清潔,勤換衣物、勤換衛生棉,以防感染導致惡露異常情況的發生。
4、儘早下牀活動
“動則生陽,靜則生陰“,儘早活動才能通筋活絡、舒暢氣血,所以儘早下牀活動才能促進血液循環,並且儘快將惡露排淨,也利於產後恢復。5、注意飲食
月子期間可以吃一些活血化瘀的食物,通過食物,加速自身排出惡露,健康又沒有副作用。
飲食小祕方:
山楂紅糖水:取5-7顆山楂和20克益母草,入鍋加水燒開後,加入紅糖小火煮至紅糖完全融化。分兩次喝下,一定要趁熱喝。
山楂幫助開胃,讓寶媽更有食慾,也有化瘀的功效,紅糖和益母草都有活血化瘀的作用,幫助寶媽儘快排淨惡露。
溫馨提示:
寶媽們在月子期間,照顧小寶寶的同時,也一定要多多關注自己的身體情況,注意惡露的狀況,如果時間超過7周,有可能就是子宮恢復不好,就建議去醫院詢問醫生具體情況了。
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