女性宮寒易不孕 3款食譜可調理
本文已影響1.89W人
本文已影響1.89W人
女性宮寒是很容易導致不孕發生的,所以需要及時的進行治療和調理,尤其是在天氣寒冷的冬季。今天,爲女性朋友們盤點一下宮寒的飲食須知和調理食療方,快來一起了解了解吧。
女性宮寒的飲食建議
忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等。
多吃黑色食物:黑入腎,對身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。
多吃熱性食物:生薑、巧克力、紅糖、大棗、芡實、桂圓、荔枝這些都是驅寒溫補之物,常吃對身體很好。
接下來,爲大家盤點一下宮寒的食療方都有哪些。
女性宮寒的調理食療方
烏雞煮益母草
食材:烏雞1只,益母草500g(分4份,分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹),當歸120g、續斷60g、姜18g。
做法:將制好的益母草,放入雞膛內,用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨並藥渣焙乾爲末,加當歸、續斷、姜爲末,煉蜜爲丸。
用法:每日早、中、晚各服l丸。
紅花暖宮蛋
食材:雞蛋1只,藏紅花1.5g。
做法:取雞蛋打一個口,放入藏紅花,攪勻蒸熟即成。
用法:月經來潮的第二天開始服,每天吃1個,連吃9個,持續服3-4個月經週期。
當歸遠志酒
食材:全當歸、遠志各150g,甜酒1500g。
以上調理女性宮寒的食療方僅供大家參考。
用法:每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再製。
做法:將當歸與遠志用紗布封好,以酒浸泡,密封。7日後可開取,去渣備用。
宮寒對備孕會產生哪些影響 女性宮寒如何調理
女人宮寒怎麼調理最好
如何調理宮寒月經不調
女性體寒症狀有哪些 女性體寒怎麼調理
哪些女性容易患宮寒
調理宮寒
哪些女性容易患宮寒
女人宮寒怎麼調理
女人宮寒吃什麼調理
女性宮寒可以懷孕嗎
女孩宮寒吃什麼調理
月經不調宮寒如何調理
女性體寒怎麼調理
女人夏天如何調理宮寒
宮寒女性未必不孕
【女人宮寒不孕怎麼調理】宮寒性不孕怎麼調理
女人宮寒吃什麼藥調理
宮寒懷孕後可以調理嗎
宮寒的女孩子怎麼調理
月經不調宮寒怎樣調理
宮寒平時飲食怎麼調理
女性宮寒會不孕嗎
備孕宮寒怎麼怎麼調理 備孕宮寒調理方法
宮寒怎麼調理食療
宮寒在飲食上怎麼調理
宮寒調理方法 關於宮寒的3大認知誤區
女性養生有祕訣 調理宮寒多吃這7種食材
孕前調理宮寒的重要性
宮寒會導致不孕嗎 宮寒不孕的調理方法
女性調理宮寒試試3款食療方