來阿姨到底有多痛
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來月經時的生理痛因人而異,有的只是輕微的下腹膨脹,有的疼痛嚴重,有的女性生理痛比腹瀉痛2倍,發燒痛2倍,暈厥痛2倍,嘔吐痛2倍,臥牀不起,無法正常工作和學習。女孩來月經時不舒服,一般是正常的生理現象,不要太緊張,經期要注意休息保溫,不要吃辛辣刺激寒冷的食物,也不要參加劇烈的運動和體力活動。
來阿姨有多痛
1、輕度生理痛,輕度生理痛是生理日或生理日前後,患者出現小腹疼痛,但疼痛不特別明顯,可以正常工作和生活,一般不需要用止痛片治療,這種情況被稱爲輕度疼痛。
2、中等程度的疼痛,中等程度的生理痛是生理日和生理日前後,出現明顯的生理痛症狀,也伴有噁心嘔吐、四肢不溫等症狀。中度痛經需要用止痛片緩解症狀。
3、嚴重生理痛,嚴重生理痛是生理日或生理日前後明顯腹痛,腹痛放射到腰骶、會陰、肛門等部位。
姨媽的疼痛怎麼辦
1、生理痛可能是因爲感冒,所以要注意保溫,不要感冒,月經前後要多穿衣服保溫,用熱水袋熱敷腹部,高溫緩解疼痛,是沒有副作用的物理解決方法。你也可以試着喝一杯熱紅糖水。效果非常快。
2、注意飲食溫柔易消化,不吃生冷刺激性食物,避免疲勞,保持心情舒暢,注意休息。如果疼痛沒有改善,可以吃止痛藥。
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