妊娠沙龍:孕婦測量胎動DIY
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懷孕第8週末時,胚胎首次有人形,此時進行超聲波檢查,首次看到胎動。懷孕第16周,醫生可以用聽診器聽胎動。關於孕婦有胎動的感覺,懷孕第18周,甚至懷孕第20周。到了第28周,孕婦不僅可以感受到胎動,還可以在孕婦的腹壁上看到胎動,用手觸摸。到第29~38周,胎動頻率達到高峯,之後,胎動稍微減弱,直到分娩爲止,妊娠到期(到期妊娠),胎動也明顯減弱。其原因是過期懷孕的胎盤發生變化,功能減退,氧氣供應量減少,胎兒獲得的能量減少,胎動減弱。
因爲胎動是胎兒危險的信號,所以自己觀察胎動狀況很重要,孕婦必須學會自己測量胎動。那麼,如何正確計算呢?計算時應該注意什麼問題?
正常情況下,胎動每天約30~40次。不過,在24小時內,胎動的次數並非是固定不變的。一般來講,每天上午,在8點~12點時胎動較均勻,以後逐漸減少;下午2點~3點時,胎動最少;到了晚上8點~11點鐘時,胎動次數最多。
孕媽咪要學會正確計數。重點一:要在規定的時間內,早晨、中午和晚上各計數一次,每次計數一小時。不要考慮什麼時候計,也不要想計算多長時間。那個想起來就算數,忘記算數這次沒問題,多數幾分鐘,下次有事的時候少數幾分鐘是不正確的。每天記錄3次測定的胎動次數,乘以4。這是12小時的胎動總數。重點2:計數時要注意胎動,思想不要小差。開始數之前做好準備。例如,在身邊放白紙、筆、火柴盒等。每次胎動發生,用筆在紙上畫棒,或者從火柴箱裏取出火柴。一個小時後,計算幾根棒,或者從箱子裏取出了幾根棒。這是這個小時的胎動數。
重點3:孕婦從懷孕第7個月開始,每天計算胎動直到分娩。
1.胎動次數,每12小時持續30次以上,說明胎兒狀況良好
2.每12小時下降10次以下,說明胎兒缺氧,必須立即去醫院,讓醫生採取措施
3.12小時內胎動
上述情況充分說明胎動是胎兒發出危險信號,測量胎動必須認真,避免模糊,以免誤解救援時機,後悔。
●馮桃莉
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