氣血虧虛的症狀有哪些 “黃臉婆“主要原因是氣血虛
本文已影響1.87K人
本文已影響1.87K人
"男補陽,女補陰"、"男精女血"、"女子以肝爲先天",這是 一般的認識,所謂陰其實就是陰血。肝主藏血,"以肝爲先天",也就是以血爲養生之本。所以,很多人一說到女人補養,就首先提到能補血的阿膠,吃着阿膠似乎就能想象出自己逐漸變得紅潤的面容,這確實合乎中醫原理,因爲血虛的女人一般都有"黃臉婆"的嫌疑。
中醫有個理論,"煩勞則張",意思是,勞累之後症狀加重。很多女人累了之後疲憊、頭痛,甚至發低燒,都符合這個理論,都提示她們的體質虛弱,而且主要是氣血虛。這種人的美容護膚是要從身體抓起的,否則只是表面文章,具體說就是要補血。
我就遇到過這樣的病人,疲勞、面色不好,從顏色到膚質都不好,而且顯得比同齡人憔悴。她的護膚品一年四季都用油脂的,就是平常人用了之後抱怨太油膩、泛油光的那種,爲的是使自己沒有光澤的皮膚顯得潤澤一點。但即便如此,到了下午,護膚品中的油脂所剩不多時,她就又變得像枯萎的"黃臉婆"了。去看中醫,每次診斷一般是血虛,但去查血,並沒有明顯的貧血指標,血紅蛋白不低,她就問我:"既然不貧血,還用補血嗎?"
我告訴她,要補。因爲中醫的"血"包含的意義,比西醫的"血"要廣泛得多,其中首先包含了"氣"。
"氣",是中醫獨有的概念,西醫裏面有血,有水液,但唯獨沒有"氣"。中醫所說的"氣",簡單地概括就是功能和能量的意思。比如,我們說一個人死了,俗話會說"沒氣了",而不會說"沒形了",因爲死人是可以身體完好的,五臟俱全,但功能卻完全喪失了。所以,人可以"瘦得脫形",但和"沒氣了"比起來,還是後者更嚴重。這就是說,對生命來說,功能、能量比形態、結構更重要,因此補血離不開補氣。
如果一個人氣虛,即便他的紅細胞正常,查不出貧血,但那些血細胞、血紅蛋白也仍舊是死血,不能發揮功能。大約5年前,我在北京協和醫院的ICU病房,和專家一起會診一個因爲腦出血手術後昏迷不醒的病人。那病人做了開顱手術,已經把腦子裏出的血取了出來,但始終昏迷高熱,神志不清。我們去的時候,他手術刀口的血跡還在,但翻在縫合線外的皮膚卻乾枯了,變得很焦很薄,好像不是活人身上的傷疤。去會診的中醫專家看了看病人狀況,不樂觀地搖頭說:"元氣不行了,沒火力了,氣血雙虛呀。"
陪他一起會診病人的是協和醫院的主治醫生,他有些不解地說:"這個病人剛化驗的指標都還正常,並沒有貧血的跡象。"中醫專家指着病人的刀口說:"就算是有血也是死血了,身體不能用,你看這裏,都幹了……"就在那次會診後的第三天,那個病人帶着一個都沒有少的血細胞去世了。
可見,即便血細胞一個都不少,血紅蛋白充足,從指標上看不出貧血,但只要沒有"氣",指標合格的血仍舊不能被利用,仍舊是死血。
因爲中醫認爲 "運血者氣也,人之生也全賴乎氣","血爲氣之母,氣爲血之帥"。要想使全身的血動起來,由死血變成活血,一定要有足夠的氣,就是說,器官臟腑的功能要強,才能推動血液。
"黃臉婆"這個審美概念是中國獨有的,因爲氣色不好、面色發黃的女人太常見了。黃色也是中國女人的"國色",特別是當她們開始衰老,開始脾氣虛,發黃的氣色就更常見,這是中國人身體上的薄弱環節。爲此,中醫在創始之初就特意強調"脾爲後天之本",脾的"職稱"之高,僅次於"先天之本"的腎,所以補血,改善"黃臉婆"的狀態,一定要兼顧到補氣,特別是補脾氣。
如果你是個血虛的人,找到的是個水平足夠的正經中醫,他肯定不會單開補血藥,也絕對不會讓你只吃阿膠、大棗、龍眼肉,他更是絕對不會相信單純的補鐵,比如吃"硫酸亞鐵",因爲那隻解決了血這個"母"的問題,還需要有個使血動起來的"氣"。
因爲單純的補血藥物也好,食物也罷,有時候只能使你不貧血,使你的血細胞指標達標,但不能改變你的血虛狀況。你可以有並不異常的指標,但就是沒精神、沒力氣,因爲你功能不行,有點像"有米無炊"或者"米多火小",飯是熟不了的。
所以,即便不貧血,只要屬於中醫的血虛,仍舊需要補血,而且一定要在補血藥,比如阿膠、生地黃、龍眼肉之外,加上黃芪、黨蔘之類的補氣藥,才能使血細胞揹負氧氣的能力增加,否則,就算是血細胞不少,但仍舊怠工或者不能負力,人也依舊會覺得疲倦,面色難看。
具體到這些"黃臉婆",除了用阿膠之類的經典補血藥,藥店裏就能買到的"補中益氣丸"、"人蔘健脾丸"也是她們補血時離不開的"柺杖"。在秋冬季節,可以每隔一天吃一次,一次吃一丸,和緩地改變體質,給臉色"掃黃"。
男人氣虛的症狀有哪些? 男人氣虛怎麼辦?
產後氣血虧虛宜溫補清養
產後氣血虧虛怎麼調理
血虛有哪些原因
氣虛和血虛有什麼區別 氣虛和血虛要怎麼調理
男人氣虛的症狀有哪些
血虛血熱的症狀有哪些
氣血兩虛型便祕的症狀
小孩氣虛的症狀有哪些
氣虛陰虛的症狀
【氣血虛的症狀】氣血虛的症狀有哪些 氣血虛有什麼症狀
氣虛腎虛的原因
女人產後氣血虛的症狀
氣虛便祕的症狀有哪些
剖腹產後氣血虛的症狀
氣虛失眠原因有哪些
血虛氣虛不等於貧血 氣虛血虛和貧血有什麼關係
血虛的症狀有哪些
男人氣血虛是什麼症狀
腎虛氣血不足的症狀
產後氣虛的症狀有哪些
氣虛的便祕症狀有哪些
氣血虧虛的症狀有哪些 氣血虧虛的症狀表現
氣血虧虛怎麼快速調理
主食攝入不足容易導致氣血虧虛嗎
鴻茅藥酒對氣虛血虧有療效嗎 鴻茅藥酒能治婦女氣虛血虧嗎
女人氣虛的症狀有哪些
男人氣血虛弱的症狀
男人氣血兩虛的症狀
氣血嚴重虧損的症狀有哪些