前列腺炎的症狀有哪些?如何預防前列腺炎的發生?
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前列腺是男性非常重要的器官之一,是男性的生命腺。如果有炎症,我們必須保持警惕。爲了讓人們進一步瞭解前列腺炎,以下是前列腺炎的症狀和預防,我希望能幫助你的朋友。
一、前列腺炎症狀
前列腺炎發病後,患者可出現虛弱、厭食、噁心、嘔吐、冷戰發熱等全身症狀;會陰或小腹脹痛,放射到腰、下腹、背、大腿;排尿時可出現尿頻、尿急、尿痛、尿滴、排尿不暢或中斷;直腸脹痛、跌倒、排尿時尿道變白;以及疼痛和血精。
預防前列腺炎
1.戒掉手淫和性交可以減少前列腺充血和水腫,有利於前列腺健康。保持外生殖器和會陰清潔,避免感染。
避免辛辣、辛辣、刺激性食物,戒菸、飲酒,保持大便通暢,減少誘發前列腺炎的因素。
3.不要經常久坐,尤其是IT行業和司機,最好2-3消失活動。
4、注意鋅、鎂等金屬元素的飲食補充,可增加前列腺的抗感染、抗菌保護作用,多吃含鋅量高的食物,如花生仁、南瓜籽、芝麻等。
5.堅持每晚熱水浴的習慣,少穿或不穿緊身內衣,有利於預防前列腺炎的反覆治療。
6.平時多喝水,多排尿,經常通過尿液沖洗尿道,幫助排出前列腺分泌物,防止感染。
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