男性少精症的四大誘因要警惕 教你預防少精症!
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少精症是一種不常見的男科疾病,少精症的發生意味着在一定程度上影響男性的生育能力。精子數量少,精子質量下降。男性患少精症可能會影響家庭和諧,男性需要理解少精症的原因,做好預防工作。什麼導致少精子症?
1、藥物副作用
許多藥物有多少副作用,有些人因身體疾病需要長期服用藥物來控制病情,但服用過多或注射激素類藥物可能導致身體促性腺激素分泌減少,引起少精症。
2、性生活頻繁
平時性生活頻繁的話,有可能患少精症。頻繁的性生活容易導致精液不足,長期手淫也會增加患少精症的概率。
3、以前患有男性疾病
以前患有精囊炎、前列腺炎、尿道狹窄等疾病,精子質量容易下降,數量減少,也就是少精症的發生。
4、有不好的生活習慣
不良的生活習慣是引起少精症的一個原因,比如長期存在睡眠不足、飲食不當、飲酒抽菸等習慣,是會導致男性的身體出現激素失調的,從而影響到精子的產生,降低精子活性和治療,從而造成少精症的出現。
如何預防少精症的發生呢?
1、性生活需要節制
平時性生活需要節制,避免頻繁性生活和手淫,有效防止精液減少,預防少精症的發生。
2、疾病要及時的治療
如果患有精囊炎、附睾炎等疾病,是要及時的採取治療措施的,以免後面影響到身體的健康,導致少精症的發生。
3、注意個人衛生
男性平時要注意個人衛生,換內衣,養成良好的生活習慣,每天保證充分的睡眠時間,不抽菸喝酒,長期吃辣刺激飲食,有效預防少精症的發生。
4、適當的運動
平時要加強身體的鍛鍊,每天堅持做運動,提高身體素質後,能有效抵抗多種疾病的發生,也能降低少精症發生的概率。
男性朋友必須重視少精子症,從性行爲、生活習慣、疾病治療等方面入手,堅持以上預防措施,平時養成鍛鍊的好習慣,提高身體素質最大限度地避免少精子症的發生。
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