精子最怕這些東西 90%的男人還不知道

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男人體內的小蝌蚪，其實是一種很脆弱的“小動物”，如果不注意飲食，不注意作息，那麼某些精子就很有可能被扼殺在搖籃之中，永世不得與卵子相見。

精子最怕這些東西 90%的男人還不知道

1、奶茶

奶茶的主要成分是氫話植物油，是反式脂肪酸，這可以減少男性荷爾蒙的分泌，影響精子的活躍性，嚴重的話，精子在身體內的反應過程也有中斷的可能性，因此爲了精子，請忍耐疼痛遠離奶茶。

2、豬腰

豬腰含有較多的重金屬鎘，這種物質對精子有毒，傷精子。豬牛羊肝腎等含量不同的重金屬，這種食物不應該多吃。

3、高溫

長期穿緊身褲，不利於蛋蛋的自由活動和呼吸，睾丸溫度過高，精子中暑斷氣。同樣，如果你經常做桑拿浴和洗澡，精子也會受到影響。因此，遠離這些東西，蝌蚪也有一個涼爽的地方。

4、情緒低落

男性不能說不行，也不能長時間憂鬱。情緒低落會影響內分泌功能，雞蛋生精功能紊亂。所以作爲一個男人，陽光應該向上，不要說自己不行！

5、長期禁慾

長期禁慾會降低精子的活力，使精子的一部分死亡，精子在蛋中變長，老化、解體，過度禁慾也不好。

6、長時間騎自行車

騎自行車運動是件好事，但時間過長，座位會壓迫尿道和陰囊等充血，對精巢、前列腺、精囊腺等產生不良影響，嚴重的話精巢的生精功能也會受到損害。

精子怕的事情似乎有很多，但只要我們稍加註意，就能避免不必要的傷害，爲了自己的蚪、蛋蛋和後代，請養成良好的生活習慣。

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