鄭爽散步煙不離手 長期吸菸會導致女性不孕
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鄭爽散步吸菸被媒體抓住了。據媒體報道,鄭爽在上海街頭散步的時候,叼着香菸,吸菸後孤獨地走回家,引起了爭論。一直清純地表現人的爽快的妹妹,抽菸破壞了形象。男人吸菸是常事,但人對吸菸的危害只停留在上半身,人們忽略了煙對下半身的危害。研究表明抽菸不但影響影響女人的生育力,長期吸菸會誘發不孕。女人生孩子準備懷孕,最好學習這些。
1、吸菸影響子宮血管不育
煙中含有大量菸鹼和尼古丁,全身血管病變,子宮血管也受到影響。長期吸菸會傷害荷爾蒙系統,影響卵巢功能,引起內分泌失調不育,懷孕初期吸菸容易流產。
2、吸菸影響雌激素分泌
長期吸菸的女性有可能成爲女性。吸菸通過影響激素功能降低生育能力,影響其他生殖相關因素,包括更年期提前或月經週期變化。研究顯示,吸菸可對雌激素和其他激素,例如孕酮、促性腺激素類和雄激素類(包括男性)產生影響,而這些影響作用的程度會因性別和生命階段的不同而變化。
3、吸菸影響女性輸卵管
女性吸菸對輸卵管功能的影響可能與女性吸菸對生殖功能的損害(不孕、異位妊娠等)有關。研究表明,煙霧暴露會導致輸卵管功能減弱,煙霧暴露及其各種成分會導致羣山人和兔子輸卵管的收縮。另一項倉鼠輸卵管的研究表明,煙霧暴露在倉鼠輸卵管上皮形成小泡,肌肉收縮性減弱,纖毛細胞和分泌細胞的比例發生變化,這兩種變化影響卵子通過輸卵管的傳輸時間。
女性如何保護生育力?
保護生育能力和營養少不了關係。補充適當的營養,當然可以加分生育,特別是現在的兩個孩子狂潮。哪些食物可以提高生育能力?
富鋅食物:各種植物性食物含鋅量高的有豆類、花生、穀子、蘿蔔、白菜等各種動物性食物中牡蠣含鋅最豐富,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅最多。
動物內臟:這種食品含有大量膽固醇,其中約10%爲腎上腺皮質荷爾蒙和性荷爾蒙,適當食用這種食對增強性功能有一定作用。
滑動食物:研究表明,精氨酸是精子形成的必要組成部分,可以提高精子的活動能力,對維持男性生殖系統正常功能起着重要作用。富含精氨酸的食物有鰻魚、海蔘、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
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