男性不育吃什麼好 兩種食療方治療不育症
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男性不育中精液異常主要表現爲精液中精子密度過低、成活率低、活動力不強、精液不完全液化、畸形精子過多、精液中無精子等,臨牀上對於男性不育的情況,患者也需要積極尋找病因。男性不育的原因是什麼?
男性不育的原因主要有
(1)睾丸前病變:男性腺軸睾丸以上病變,即下丘腦、垂體病變,如Kalman綜合徵高催乳血癥等。
(2)睾丸部位的病變:例如睾丸症、y染色體稍微缺失的睾丸、睾丸炎、睾丸扭曲的精索靜脈曲張免疫性不育:原因不明的不育等。
(3)睾丸後病變輸精管梗阻(先天性和獲得性)、性腺感染、精子運輸障礙等。
(4)雄激素靶器官病變:男性性別發育異常患者。由於生殖系標的器官對睾酮和二氧睾酮不敏感,生殖器官分化異常,患者出生後性成熟和第二性徵發育受到影響。就像睾丸的女性化一樣。
男性不育患者可以通過飲食療法調整的方法進行治療,可選擇的飲食療法有
人蔘麻雀雞
材料:人蔘175克,黃芪20克,山藥20克,麻雀5只,母雞1只,水髮香菇15克。
調味料:酒、蔥、姜、鹽各適量。
做法:
母雞、麻雀去毛、內臟,洗淨,放入鍋中煮的山藥洗淨,切塊的人蔘、黃芪洗淨的香菇切丁。
煮至七成熟時,加入黃芪、山藥、香菇、蔥、姜、鹽、材料,用小火煮至軟爛。
人蔘用開水泡開,上龍蒸半小時,喝湯吃肉。
效果:這方面應適當選擇,需要持續一段時間才能發揮效果。血氣不足,顏色不華麗,精子活力不足,適合吃這個。
銀耳甲魚湯
材料:甲魚1只,母親10克,黃柏10克,冬天10克,女貞子10克,銀耳15克。
調味料:生薑絲、蔥段、鹽、味精各適量。
製作方法:
銀耳泡沫母親、黃柏、天冬、女貞子洗淨,用放入藥袋備用的熱水燙傷甲魚,剖腹去除內臟、頭部,放入鍋中,加入水、薑絲、鹽、蔥段,用大火燒開後用小火燉。
肉熟的時候放入銀耳和藥袋,甲魚肉軟爛的時候出鍋,放入鹽和味精就可以了。
效果:該湯具有提高精神的效果,也可輔助精液不化,適用於腰痠肢冷、疲勞臥牀、陰囊溼熱等症狀的男性。
男性不育患者不僅要明確病因,進行有針對性的治療,還要注意生活意的事項是
(1)心理平靜,不要過於焦慮和緊張。焦慮和緊張不僅不利於不育症的恢復,而且通過神經內分泌機制精子數量減少,活動力下降。診察時不能頻繁更換醫生和藥物。睾丸製造精子需要7天左右,精子從睾丸排出後,在睾丸中經過20天左右的成熟過程,可以排出體外,即使藥物有效,3個月後也會有效。因此治療不育症常以3個月爲1個療程。
(2)避免不良環境因素。許多不良環境因素,如放射線、有毒化學物質、高溫等,可損傷睾丸生精細胞,使精子無法生成,應注意防護。吸菸能抑制精子活動力,畸形精子的數量也明顯增加。長期過量飲酒會使睾丸產生男性激素和精子下降,也會導致勃起功能障礙,因此應儘量避免吸菸和飲酒。咖啡因對生精細胞有毒,所以不要喝太多咖啡因飲料,如可樂和濃茶。
(3)保持陰囊低溫。陰囊溫度比體內溫度低2℃,睾丸正常產生精子。所以不要長時間坐着,也不要穿緊身衣。
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