生活規律 預防前列腺炎
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前列腺炎是指前列腺感染引起的急性、慢性炎症,引起全身或局部症狀。前列腺炎分爲非特性細菌性前列腺炎、特性細菌性前列腺炎、特性前列腺炎、非特性肉芽腫性前列腺炎、其他病原體引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。
由於精囊和前列腺在解剖上是鄰居,精囊排泄管和輸精管的末端匯合成射精管,射精管通過前列腺進入尿道,因此前列腺炎經常合併有精囊炎。按病程可分爲急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由細菌感染引起的急性前列腺炎症。
生活規律,起居有常,堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,有利於局部炎症的吸收,增強機體內在抵抗力和免疫功能,對預防前列腺炎的發生有重要意義。
腹部、大腿、臀部和會陰肌肉的運動也可以使前列腺按摩和功能調整,促進前列腺組織的血液循環和淋巴循環。另外,平時要保持大便通暢,多喝水,多排尿,經常用尿洗尿道,幫助排出前列腺分泌物,也有助於預防反覆感染的發生。
研究發現,人體身體免疫功能下降多爲腫瘤、手術、過度勞累、酗酒、服用免疫抑制劑、患其他疾病、頻繁手淫和性生活等因素,可形成前列腺內寄居菌羣大量生長和擴散的條件,引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的症狀。
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