怎麼護理前列腺鈣化
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一說到前列腺鈣化,不少人心中是很疑惑的,覺得前列腺鈣化很陌生。其實前列腺鈣化就是前列腺炎症留下的疤痕。既然是疤痕,那麼是不是就不用管了呢?前列腺鈣化需要好好護理,護理不當將會引起排尿困難的問題。
怎麼護理前列腺鈣化
1、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反覆發作;
2、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
3、少吃肉類食品,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質,易患多種疾病;
4、忌食辛(如:海鮮,特別是蝦)辣食物,忌酒(飲酒易引起前列腺病復發),忌菸;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動,長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱,定時下車活動及飲水,排尿;堅持適當的身體鍛鍊,改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富,增強免疫功能,增強抗病能力。
前列腺鈣化的護理工作並不困難但是需要患者的堅持。有規律的生活以及飲食規範都是前列腺鈣化患者需要注意的,同樣在學習工作上切忌太勞累,休息好自己的身體纔有更好的免疫力。冬季寒冷乾燥,大家也要注意多喝開水預防疾病發生。
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