老人該不該蹲下小便?人老了最好蹲下小便
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人們常說生理決定功能,生理結構與健康密切相關。很多報道說,人老了最好蹲下小便。不要以爲這些細節沒什麼,但還是很有效的。尤其是老年人,不妨蹲下來。爲什麼?我們來看看。
男性尿道呈S形,分爲前後兩部分。它的內徑不同,從外到內有三個狹窄的地方,即尿道口、膜口和尿道口。男性進入中年後最容易患前列腺增生和肥大。
此外,尿道長而彎曲,容易引起排尿不良和排尿不良。目前,前列腺增生肥大已成爲中老年男性的常見病和常見病,發病率爲30~70%。
早期症狀是尿頻和夜尿增多。隨着年齡的增長,會出現排尿無力、尿線變細、分叉、尿流緩慢等排尿困難症狀,使老年男性痛苦不堪。
近年來,泌尿專家發現,中老年男性採用蹲式尿液,可有效預防前列腺肥大。
原因是:一是蹲着小便可以增加腹壓,有利於每次排出膀胱內的尿液,減少尿瀦留。
第二,蹲着小便可以通風隱藏的會陰,促進周圍組織的血液循環。
所以,老人不妨試着蹲下來排尿。
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