慢性前列腺炎有什麼飲食禁忌?哪些美味食療可對抗前列腺炎?
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前列腺長期反覆充血是慢性前列腺炎的原因之一,無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎,炎症性前列腺組織都會廣泛充血。慢性前列腺炎的症狀有不同的嚴重程度,輕度無症狀。但大多數患者可以看到會陰或直腸疼痛 或不適。疼痛可輻射到腰骶部或恥骨、睾丸 、腹股溝等,可出現排尿不適、排尿燒灼感、尿道口乳白色分泌物等症狀。因此,在預防和治療慢性前列腺炎時,充分注意預防或增加前列腺充血的可能因素是非常重要的。
酒是一種具有血管擴張作用的飲料,人們經常看到"喝酒時臉紅"這種現象是酒精擴張面部血管的結果。對於看不見的內臟器官,酒精擴張血管導致器官充血也很明顯,前列腺也不例外。由於一些年輕人有長期飲酒甚至酗酒的習慣,患有慢性前列腺炎並不容易治癒,即使治癒也很容易復發。
吸菸對健康有害。雖然人們對吸菸的危害有很大的瞭解,但他們對吸菸也會影響前列腺知之甚少。事實上,香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺、一氧化碳等有毒物質不僅能直接毒害前列腺組織,還能干擾血管的神經功能,影響前列腺的血液循環,加重前列腺的充血。
辛辣食物,如洋蔥、生大蒜、胡椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,部分慢性前列腺炎患者有吃辛辣飲食習慣,往往可以控制嚴重症狀,但症狀緩解和故態復發,這也是前列腺炎延遲的重要原因。
美味食療對抗前列腺炎
①泥鰍燉豆腐。活泥鰍500克,鮮豆腐250克,鹽、姜、味精各適量。製作時,先將泥鰍魚切開,去除鰓和內臟,洗淨,放入燉鍋中,加入適量的鹽、姜和水。先用武火煮沸,然後用文火燉至五成熟。然後,加入豆腐塊,然後用文火燉至泥鰍魚熟爛,加入調味料。
②西白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克),鮮豬瘦肉150克。製作時,先將豬瘦肉洗淨切成塊,和白玉蘭一起放入砂鍋中,加入適量清水,用中火煮湯。湯做好後,加鹽調味。
③生黃芪30克,白茅根30克(鮮60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮200克),砂糖適量。製作時,將黃芪、白茅根切成段,與肉蓯蓉、西瓜皮一起放入砂鍋中,用中火煮湯飲用,每天飲用2~3次。
④參芪枸杞粥。黨蔘30克,黃芪30克,枸杞10克,大米100克。製作時,將黨蔘和黃芪放入砂鍋中,加入適量清水,用中火煎汁。同時,將枸杞和大米放入另一個鍋中煮粥。煮至粥半熟時,倒入參芪汁,煮成粥,調味後早晚服用。對於前列腺炎的飲食治療,無論是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應選擇涼爽、滋補的食物。避免吃或少吃油炸、辛辣、熱的東西咖啡、可可、烈酒和其他飲料和香菸都被禁止。
簡而言之,爲了避免前列腺組織長期、反覆的慢性充血,我們必須避免菸草、酒精和辛辣食物。慢性前列腺炎患者必須克服這些壞習慣,特別是在疾病緩解期,應更加註意持久性,以免因暫時的快樂而加重疾病,導致長期的疼痛。
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