眼球震顫的飲食
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眼球震動是指眼球不自主、有規律的往返擺動。眼球顫抖不是獨立的疾病,而是其他疾病引起的臨牀表現,在治療中明確病因,進行目的治療,在治療的同時飲食營養也特別重要,一般患者避免飲食不良,加重疾病情況,相反,良好的飲食習慣和飲食組合對身體有很大好處,對疾病的恢復也很重要。
那麼,眼球顫抖的人在飲食上有什麼樣的飲食方法和禁忌呢?
應該吃食物
1、苦瓜:苦瓜含有豐富的維生素c,在降低血脂的同時,還能抑制眼睛的顫抖。
2、雞腿蘑菇:含有豐富的維生素B2,具有改善神經功能、營養組織的作用。
3、番茄:含有豐富的維生素c和維生素b,在改善免疫力的同時,還能抑制眼睛的顫抖。
4、維生素a:維生素a是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養素,維持角膜正常,不使角膜乾燥、退化,具有增強暗光視力的作用,維生素a主要包括動物肝、蛋、牛奶、肝油、黃油等動物性食品。
5、雞蛋:雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和氨基酸,有助於預防白內障。
禁止食物
1、咖啡:含有咖啡因,神經興奮增加,促進眼球顫抖的進行性惡化。
2、白酒:含酒精,對神經有麻痹作用,可以抑制顫抖,但眼球形態可以歪斜。因此,本病不應該吃。
3、薯片:乾燥的食物,油脂含量也高,具有一定的致癌作用,特別是在油炸的薯片基油中。
4、鈉鹽限制:鈉鹽供應量過多會引起小動脈痙攣,血壓上升。同時,鈉鹽還具有吸收水分的作用,如果鈉鹽過量食用,保留體內的水分,會增加心臟的負擔。因此,每天飲食中鈉鹽的供應量最好在3克以下的鹹菜、榨菜、醬豆腐等鹹食品最好不要吃,不要吃。
5、低脂肪:飲食要注意限制脂肪量和膽固醇量,在每天的飲食中,儘量不要吃含動物性脂肪和膽固醇的高食物,如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚等。
6、避免刺激性食物的飲食中,儘量不要使用生薑、辣椒、胡椒麪等辛辣的調味料,嚴禁吸菸、喝酒,消除喝濃茶、濃咖啡等不良興趣。
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