眼角長了一個又紅又痛的疙瘩是怎麼回事
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眼角長了又紅又疼可能是急性瞼腺炎造成的。急性眼瞼腺炎又稱麥粒腫或針眼,是眼皮部最常見的感染性疾病。一情況下,是由於眼部衛生習慣不良、洗臉太少、飲食過於辛辣、刺激或油膩、長時間熬夜等不良生活習慣引起身體抵抗力降低,患者經常用髒手揉眼部,造成眼睛部位發生感染,形成急性瞼腺炎。對於這種情況,建議患者注意眼睛衛生,可以用消炎藥緩解症狀。
如何注意眼睛衛生
1、注意眼睛衛生,減少戴軟鏡的次數,如隱形眼鏡和美瞳等。眼睛近視,建議儘快配合適的眼鏡,防止視力一直上升。
2、在日常生活中,建議使用不含防腐劑的人工淚液,有助於保持眼睛溼潤,使眼睛乾燥。
3、日常防曬措施齊全,每天保持2小時戶外活動,多觀遠方,多看綠植,緩解眼疲勞。
4、不共用毛巾等個人用品,不用手揉眼睛等。
如何保護眼睛
1、長時間面對電腦時,要注意有意識地進行瞬目運動,即眨眼運動,做簡單有效的伸展放鬆運動,放鬆眼睛,緩解眼睛疲勞。
2、建議在工作臺上放置一些綠色植物,植物可以增加空氣溼度,減少灰塵,保持眼睛衛生。
3、應定期進行視力測試,儘量處理近視散光等問題。
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