兒童的身高標準
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中國人的平均身高逐漸下降,高度成爲每個人關注的焦點,也是所有食物的測量點。因此,孩子的身高一直是父母關心的問題。除了遺傳因素之外,還有很多影響身高的因素,比如營養不良、運動不足、生活環境差、習慣不良、內分泌失調負面影響等。
一、兒童身高標準
1、剛出生的嬰幼兒平均身高爲50釐米。
2、1歲75釐米,2歲85釐米。
3、兒童正常身高在同一年齡和同一地區兒童身高的10%到90%之間。
4、1~12歲不足10%或超過90%是異常的。
二、影響孩子身高的因素
1、每個人的成長環境不同,生活條件不同,生活習慣不同,地區飲食習慣不同,地區人羣高度不同。
2、孩子身高發育的特點,潛力和趨勢受父母雙方遺傳因素的影響,孩子的身高與父母的身高密切相關,如果父母雙方都很高,那麼出生的孩子就很高,一方很高,雙方都很矮,他們的孩子也很矮。
3、高品質的睡眠能刺激骨骼發育,促進生長。
4、兒童成長需要鈣、鉀、鈉、鎂、蛋白等多種營養素。
5、健康的生活習慣和科學的護理、正確的教育、體育鍛煉是確保孩子最佳成長和發展的重要因素。
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