怎麼有效的治療關節炎?關節炎可以採用食療方法嗎?
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關節炎是一種非常常見的疾病。現在從中老年人到年輕人,所有的關節炎也是一個非常關注的話題。以下是一些治療關節炎的方法。
關節炎怎麼治療?
將中藥【關節炎祛風康貼】敷在關節疼痛處,中藥中所含的成分可祛風散寒,促進血液循環。
鍼灸也可以用來消炎止痛、消腫、促進血液循環,也可以用電針治療。
食療也可用於關節炎,但食療效果不是很好,需要長期堅持。取杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、豬蹄約200克洗淨加水,煮至豬蹄煮軟,喝湯,有治療關節炎的效果。
不要久坐不動。長時間坐着會使血液循環不順暢,不能很好地促進血液循環關節炎的部分原因是血液循環不暢。每兩小時起牀活動一次對關節炎有好處。
多吃蛋白質含量高的食物。關節炎也可能是由體內某些元素的缺乏引起的,所以我們應該多吃雞蛋,多喝牛奶,幫助我們的身體補充營養,提高身體的質量。
多吃水果和蔬菜。衆所周知,水果和蔬菜富含維生素和礦物質,如胡蘿蔔、蔬菜等。這些蔬菜可以爲身體提供必要的能量,調節體質,促進血液循環。
藥物治療是治療關節炎最基本、最有效的方法。一般選擇強力鎮痛消炎藥,可以是非甾體,也可以預防一些老年心臟病。
適當補充氨糖軟骨素治療關節炎,可減輕疼痛、腫脹和僵硬,改善關節運動功能。
手術治療方案僅用於病情嚴重,關節變形,需要手術矯正。
鍼灸療法也比較有效,需要堅持使用,無副作用,能及時止痛,緩解症狀。
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