頸椎病引起的頭暈如何治療?頸椎病患者要改變不良睡眠習慣
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頸椎病通常是由不良姿勢引起的,有疼痛症狀,可以改善調理。頸椎病有許多併發症狀,如頭暈。頸椎病引起的頭暈可以通過藥物治療,患者也應注意休息,按摩也可以緩解頭暈。
1.藥物治療
可選擇丹蔘片、菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等擴張血管的藥物,可擴張血管,改善血管供應。頸椎病引起頭暈的主要原因是頸椎病影響椎動脈和頭部供血。因此,頸椎病頭暈患者會給予一些擴張血管的藥物。還可選擇一些止痛劑、鎮靜劑或維生素、舒筋通絡等藥物進行治療,對疼痛有一定的緩解作用。
2.牽引治療
對部分頸椎生理曲度變質或椎間盤突出症較嚴重的患者,科學正確的牽引仍有良好的治療效果,緩解椎動脈壓迫,消除症狀。用中藥外貼,輕鬆解決疼痛,頸椎牽引主要是緩解頸部肌肉痙攣,緩解疼痛症狀,增加椎間隙和椎間孔,有利於髓核和纖維環組織復位,緩解和緩解神經根壓力和刺激,促進神經根水腫吸收,緩解椎動脈壓力,促進血液循環,緩解頭暈症狀。
3.改變不良的睡眠習慣
爲了緩解頭暈的症狀,頸椎病患者需要改變不良的睡眠習慣。一般來說,仰臥位時枕頭的高度約爲12釐米,而側臥位則等於肩膀。但是枕頭的高度因人而異,一般和拳頭一樣高。對於枕芯也是有一定要求的,枕芯的填充物應該是柔軟的、細緻的,而且最好的中間低、兩邊高的形狀,這樣可以維持頸椎的生理曲度。
4.改變不良的工作習慣
頸椎病很多都是由於不良的工作習慣導致的,很多人都是長期低頭工作或者是精鑄一直固定一個姿勢工作,這樣就很容易發生頸椎病。這類患者首先要將工作臺和椅子的高度作調整,使其可以相稱,避免過度的低頭,工作臺或者是桌子可以適當的高一些,但是不要太低,最好是使用半坡式的工作桌。
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