老年人在新冠肺炎防護中應該注意什麼?警惕老年人感染新冠危重型
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最近,一家美國養老院發生了新的冠狀肺炎流行,可能與養老院的所有老人有關,報道稱94人或全部感染,令人擔心。因爲有基礎疾病的老年人感染新的冠狀肺炎的話,重型、重型的風險會變高。
這是因爲除了有基礎疾病之外,老年人本身由於年齡的增長、基礎疾病等諸多因素,抵抗力的下降,容易感染新的冠狀病毒。
而在感染了新型冠狀病毒之後,由於新冠病毒在身體內啓動了“風暴”,就可能導致老年患者本身原有的基礎疾病再加重。相反,老年患者自身的基礎疾病惡化也會加重新冠狀病毒肺炎的病情。
老年人在新冠肺炎防護中應該注意什麼呢?
一、少出門,老年人儘量少出門,特別是有慢性疾病的人羣,別去人多的地方,在疫情防控期間保持規律的作息時間,每天測量體溫,切勿擅自預防性服藥。定時打開窗戶換氣,換氣時要注意保溫,不要感冒。外出回來,飯前後,打掃後,必須馬上用流動水和肥皂洗手。家庭消毒時選擇刺激性小的消毒產品,優先使用75%的酒精棉片擦拭,也可使用稀釋後的84消毒液等清潔傢俱、地面。適當鍛鍊身體,不要做激烈運動,每次鍛鍊30-40分鐘爲宜,每週4-5次,運動前做好準備活動。
二、戴口罩。老年人外出時可以選擇一次性口罩,一般外出時不建議使用N95、KN95等防護口罩,因爲這些特殊的防護口罩密閉性過強,對老年人的呼吸阻力很大。
三、警惕慢性病。有慢性病的老年人要規律服藥,不要自己換藥或停藥,注意藥物的不良反應,身體不適,要及時通知家人和養老機構的工作人員。有條件的人可以通過測量血壓、血糖、呼吸、體重等來觀察身體狀況。常用藥物可以通過委託藥物採購、代購等方式解決。
四、及時就診。慢性基礎疾病、常規康復等,可採取上門診視或遠程問診等方式保守治療,不建議外出就醫。如果需要外出就診,首先了解就診醫院的狀況和就診流程,預約,儘量減少醫院的逗留時間。儘量選擇離家近、能滿足需求且人比較少的醫院,只做必須的、急需的檢查和治療。當出現慢性病急性加重或突發急病,應當立即撥打120急救電話就醫。
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