油性皮膚長痘10年怎麼辦?
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青春痘多是由皮脂腺分泌旺盛引起的,油性皮膚長了10年的青春痘,平時禁忌也不好,一般可能是溼熱體質引起的。要解決這個問題,一般需要考慮臟腑的全面調整。只有一些外用藥物肯定不能解決問題。
油性皮膚大量出油不乾淨,油膩堆積,毛孔堵塞,容易發生青春痘和青春痘,所以做清潔工作很重要,特別是t字部分要特別清潔。油性皮膚的人經常吃油膩的食物,熬夜,生活不規則等會產生青春痘。平時要注意不要讓油脂停留在臉上。臉長時間出油,毛孔容易變差,毛孔變粗,平時用油紙擦臉上的油脂。蘆薈是天然美容的好產品,製作口罩可以消毒養顏祛痘。做法:取新鮮蘆薈,洗後切丁,用水煮15分鐘,蘆薈溫度下降後,與蜂蜜協調,塗在臉上。
平時要多喝水,少吃脂肪性高的食物,不要吃辣的食物,少用化妝品,多用熱水洗臉。請注意不要壓迫青春痘。不那樣的話,容易感染,大便要順暢。另外,適當多吃利潤食物,如冬瓜、薏苡、紅豆等適當吃清熱利潤中藥,如龍膽瀉肝丸等調理身體。當然這些痘痘並不是一兩天就可以治癒的,需要一定的恢復時間。
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