蝦和過敏源的皮膚過敏需要這樣正確的烹飪
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皮炎是指皮膚炎症,表明皮膚對化學制劑、蛋白質、細菌、真菌、乾燥氣候等過敏性反應。這些物質可以來自外部,如洗滌用品,也可以來自內部,如海鮮和藥物。有些溼疹、皮炎的病因不明。患溼疹、皮炎的人本身是過敏性體質,這種過敏性體質是父母遺傳的,皮膚表現爲溼疹、皮炎、蕁麻疹,鼻子表現爲過敏性鼻炎,氣管表現爲過敏性哮喘。
皮膚過敏的原因是什麼?
1、飾品過敏
接觸性皮炎患者中,戴金屬項鍊的原因很多,戴手鍊、腳鏈、耳環。這些人的過敏症狀表現在珠寶與皮膚接觸的部位,如耳朵、頸部、手腕、手指等,也有全身過敏反應,首先皮膚紅腫,然後開始出現小丘疹、水泡,全身發癢。
2、魚蝦或爲過敏源
食物品種繁多,其中一些食物就是誘發過敏的因素,如魚、蝦、蟹等,這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風團等症狀。另外,食品添加劑,如調味、色素、防腐劑等也會引起過敏。
3、紫外線過敏
曬太陽後,脖子、胳膊、肩膀等露出的皮膚出現紅斑、水泡等,火一樣癢,幾天後紅斑和浮腫消失,脫屑、脫皮,留下暫時的色素沉着。這個過程是皮膚在強烈的陽光下發生的急性損傷性反應,反覆曬傷的話,皮膚會變得敏感,變得敏感。
4、溫度溼度變化
許多白領每天坐在辦公室工作,肌膚的水分被空調吸乾,造成肌膚角質層水分嚴重不足、皮膚循環紊亂,出現臉部紅腫或紅血絲;室內外溫差極大,也會導致皮膚過敏。
皮膚過敏需要正確烹飪
一旦皮膚過敏,除了及時治療外,日常烹飪也很重要。皮膚過敏患者的烹飪應注意以下幾點:
1、注意防曬霜,遠離過敏原:在春天花粉飛揚的地區,儘量減少外出,避免吸入花粉過敏原因的紫外線透過力特別強,經常暴露的話皮膚會變薄,容易受到刺激,注意使用防曬霜。
2、選擇無添加化妝品:若要使用新的化妝品,應先做皮膚試驗,若是出現異常反應,如發炎、泛紅、起斑疹等,就必須避免使用該化妝品。
3、病從口入:要多食新鮮的水果、蔬菜,飲食要均衡,最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜,任何含維他命B的食物,平時多飲用清水。
4、保持個人衛生注意睡眠和運動。隨身衣物要洗乾淨,剩下的洗滌劑可能刺激皮膚的睡眠有美容效果,每天8小時充分睡眠,任何護膚品都不能代替。運動可以增進血液循環,增強皮膚抵抗力,進入最佳狀態。
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