直腸息肉的原因及預防方法

什麼原因導致直腸息肉？直腸息肉的病因其實很簡單，而且症狀明顯，容易發生。同時，在生活中預防直腸息肉也很簡單，一起理解吧。

直腸息肉的原因

直腸息肉泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括有腺瘤（其中有絨毛狀腺瘤），兒童型息肉、炎症息肉及息肉病等。從病理上來看，其內容不一，有的是良性腫瘤，有的是炎症增生的後果。但是，肉眼大致相似，這種意義不明的病名息肉一直被習慣採用。直腸是息肉常見的地方，容易發現和處理，受到重視。

家族病史:胚胎期胎兒，上皮細胞易感性。而這種特性就會導致生長髮育期的上皮細胞生長速度加快從而成爲息肉。

慢性刺激：因爲飲食習慣的改變，而導致糞便發生變化就會出現特殊的刺激和疾病，比如潰瘍性結腸炎、血吸蟲病、蟯蟲病等腸道疾病的刺激；以及慢性便祕，糞便乾結等，均可刺激直腸粘膜而發病。

接下來，來看看要如何預防直腸息肉吧。

直腸息肉的預防方法

不要抽菸喝酒。如果人們不再吸菸，世界上的癌症會大大降低。其次，不要喝醉酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，容易引起酸性體質，誘發腸息肉。

及時治療肛內外痔、肛漏、肛裂、肛竇炎、慢性腸炎等疾病。保持肛周清潔衛生，養成定時排便習慣。

面對壓力樂觀，日常工作和休息相結合，避免過度疲勞。因爲壓力是導致腸息肉的主要原因之一，壓力大和過於疲勞就會導致免疫功能下降、內分泌失調。

體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下鍛鍊，多出汗可使體內酸性物質隨汗液排出體外，避免酸性體質形成，引起腸息肉。

生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活不規律，體質酸化加重，容易患腸息肉。要養成良好的生活習慣，保持弱鹼性體質，使細胞增生，突變疾病遠離自己。

被污染的食物不能吃。例如，被污染的水和農作物、黴菌的食物等。綠色有機食品應多吃，以免引起疾病。從這個角度來看，健康的生活狀態也是預防直腸息肉的必要條件。