用什麼方法可以治療兒童便祕？

便祕這種疾病經常發生在孩子身上，而且如果不能及時治療的話，可能會給孩子帶來很大的傷害，所以監護人在照顧孩子時要注意孩子的身體狀況，發現異常的話應該馬上治療，下面介紹治療孩子便祕的方法。

便祕是指腸道運動緩慢，吸收水分過多，大便乾燥硬，次數減少，排出困難。嬰兒的飲食種類有限，經常吃的食物纖維素少，蛋白質成分高，容易便祕，嬰兒便祕時，主要表現爲每次排便時哭泣，肛裂。肛裂的發生會使寶寶對大便產生恐懼心理，造成惡性循環，時間久了，會引起腹脹、食慾減退、睡眠不寧等症狀。所以寶寶便祕要及時解除。由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，若用藥物通便，容易導致胃腸功能紊亂，發生腹瀉等。所以，對嬰兒便祕，食物療法是最理想的。

一、食物療法:首先要找出嬰兒便祕的原因。母乳餵養，母乳量不足引起的便祕，體重不增加，食物後哭泣等情況較多。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀就會立即緩解。

餵奶的嬰兒容易便祕，多數是奶中芝士蛋白質含量過多，大便乾燥硬。這種情況下，牛奶的含糖量從原來的5~8%增加到10~12%，可以適當增加果汁。不到3~4個月的嬰兒可以在牛奶中加入蛋糕。奶糕中的碳水化合物在腸道內部發酵後，刺激腸蠕動，有助於通便。

對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中含有大量纖維素等食物殘渣，可促進腸蠕動，達到通便的目的。另外，輔食中含有大量的b族維生素等，有助於促進腸肌張力的恢復，通便。

寶寶便祕經過以上飲食調整效果仍然不好的人，可以給寶寶喝蜂蜜水。也就是說，經常喝蜂蜜水，或者把蜂蜜放入牛奶中飼養，效果很好。也可以吃香蕉，短期內起到潤腸通便的作用。此外，希麻油也是通便的好產品，嬰兒便祕時可食用，每次5~10毫升，通便效果顯着。也可以用豆油代替，但是冷卻後必須吃。每次5~10毫升就可以了。

二、訓練排便習慣:嬰兒從3~4個月開始可以訓練定時排便。吃飯後腸蠕動加快，經常出現便意，吃飯後給孩子排便，建立大便條件反射，工作效果減半。