治療白髮的穴位
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對於白髮的防治，中醫有獨特的療效，除了一些中藥對白髮有不錯的效果外，其它還有一些穴位的按壓對於防治白髮也有效果呢。那麼哪些穴位是可以治療白髮的呢？我們可以用穴位和指壓法治療白髮。
能讓頭髮有光澤，是治療白髮的穴位，是腳底的涌泉。涌泉代表腎經，位於腳底、中央窪地，按摩時雙腳每15次爲一個療程，每天做兩個療程。這種指壓法，治療白髮不是立即見效的，要堅持練習。
另外也可配合下面的方法，對防治白髮也有幫助：
按摩頭皮：
爲了防治白髮，可堅持在早晨起牀後，和臨睡前，用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩，可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於，分泌黑色素和使頭髮變黑。
加強營養:
頭髮失去維持正常色素的營養，供給也變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、氨安息香酸、胡蘿蔔素、檸檬酸等對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
經常梳頭:
經常梳頭也是物理按摩法，來自隋代醫學家巢元方面的手。他在《諸病源候論》和《白髮候論》中認爲，白髮的根源是身體虛弱，營養不良，所以有千次梳頭，頭髮不白的想法。這符合科學道理:經常梳頭，保持頭皮和頭髮的清潔，加快血液循環，增加毛孔頭的營養，達到防止頭髮變白的效果。
未老發白對我們的形象有很大影響，可以用上述方法預防白髮，減少白髮的發生，使我們的頭髮更健康地成長，穴位治療白髮，必須堅持，想用這種方法治療必須有恆心，同時配合其他方法
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