測試0.6視力需要戴眼鏡嗎?
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測試0.6視力眼約爲150度,屬於低度近視。低度近視階段是最容易阻止近視發展的時候,不戴眼鏡的話,調節少的話,調節功能會減退,調節不足。低度近視患者不進行科學戴眼鏡矯正時,調整功能和集合功能,相互影響,最終會損害眼睛的視力功能,必須戴眼鏡。否則,視力會變得模糊嚴重。
低度近視患者平時用眼注意事項
1、平時養成良好的用眼習慣,不要看手機電腦等電子產品,不要近距離連續用眼,長時間用眼時要注意間隔休息,眼睛離書和顯示器一尺遠
2、注意看東西時光線充足,不要在黑暗的光線下或太強的光線下讀,走路時或行駛時不要讀。操作電腦和閱讀學習時,要保持良好的工作姿勢,有規律的休息時間,早睡早起,不熬夜,睡眠時間充足,每天8小時左右。
3、多吃對眼睛有益的食物,如富含維生素和微量元素的食物,如蔬菜水果、蛋類、穀物、核桃、花生、葵花籽、牛奶、動物肝臟等。因爲眼睛的健康來源於全身的健康。
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