防輻射眼鏡有用嗎？

本文已影響1.53W人

一、防輻射眼鏡的分析

防輻射眼鏡確實有一定的效果，企業可以提交防輻射眼鏡的質量檢查書，但消費者得到的鏡片確實具有防輻射功能，不能只用肉眼判斷防輻射和效果，因此使用計算機的人往往不太依賴防輻射眼鏡。

二、如何減少電腦對眼睛的傷害

在使用電腦時，需要保持正確的姿勢。顯示屏與眼睛之間的距離應至少50釐米，顯示屏的頂部應小於視線。顯示屏的位置應在視線下10度到20度之間。這樣的距離和角度可以使眼球區域暴露在空氣中。每工作1~2小時，休息15分鐘，看遠處的東西，做眼睛健康操。經常眨眼可以減少眼睛暴露在空氣中的時間，避免眼淚蒸發，多轉動眼睛。要保證充足的睡眠，多喝溫水，多吃新鮮水果，不要熬夜。

防輻射眼鏡防輻射眼鏡有用嗎