晚上喝水眼睛腫了怎麼辦?
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晚上喝水,第二天眼皮容易浮腫是正常現象。夜間機體活動減少,夜間飲水後,水分不能正常排出體外。睡覺時身體平躺,眼瞼周圍組織鬆弛,眼睛浮腫。一定要避免睡前大量飲水,睡覺時枕頭稍微高一點,形成頭高腳低的狀態,水流到低處,可以減輕眼瞼浮腫的症狀。若是這一症狀反覆出現,就要去醫院完善相關檢查,比如血壓、心率、尿常規、肝腎功、甲功、心肌酶等,確定有無病理性水腫。
晚上喝水眼睛腫脹怎麼辦
1、晚上喝水眼睛腫脹是浮腫的症狀,一般可以通過眼睛的局部按摩,或者轉動眼睛,緩解眼睛腫脹的症狀。
2、到醫院檢查腎功能,檢查是否有器質性病變,根據檢查結果進行治療,局部塗抹具有消腫、抗炎作用的軟膏可以緩解症狀。
3、用冰袋冷卻,配合按摩,可以緩解症狀。
晚上喝水眼睛腫脹的注意事項
1、晚上睡前不要喝太多水,保持清淡飲食習慣,不要吃辛辣刺激或油膩的食物。
2、注意眼睛衛生,避免過度使用眼睛,定期做眼睛保健操。
3、保持生活規律,避免熬夜,保證睡眠充足,早睡早起。
4、多運動,增強體質。
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