糖尿病人能吃人蔘果嗎?
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人蔘果是一種高營養水果,果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,主要產於熱帶,具有高蛋白、低脂肪等特點,富含維C和多種微量元素。
糖尿病患者可以吃人蔘果嗎
糖尿病患者可以適當吃人蔘果,但不要太多。成熟的人蔘果含有非常豐富的營養物質,特別是微量元素硒、蛋白質、維生素、粗脂肪等。人蔘果的優點是糖含量低,這種水果適合糖尿病患者。
人蔘果的作用
1、人蔘果可以充分補充患者身體所需的營養成分,對提高患者免疫力有一定的好處。
2、人蔘果有助於減肥,因爲人蔘果中的一些物質可以起到減肥的作用。另外,人蔘果中人蔘皁苷含量高,有降低血糖值的效果。
糖尿病飲食注意事項
1、合理飲食,病情穩定的糖尿病患者至少要保證一天三餐,而且三餐分配合理。患者血糖值變動多,低血糖值容易出現時,需要適當的飲食,可以少量飲食,同時避免過度鹹的食物攝取。
2、注意休息,患者在治療期間應避免重體力勞動,並積極預防劇烈運動的出現。每天也可以進行適當的有氧運動,有助於提高免疫力,控制血糖值的提高。
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