糖尿病如何檢查最準確
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目前檢測糖尿病的方法有很多,比如指尖血糖、尿糖等,其中比較準確的就是抽血測靜脈血糖。糖尿病的診斷依據還是以OGTT試驗爲基礎的,通常稱爲口服葡萄糖耐量試驗,也就是早上測一次空腹血糖,飲用75克無水葡萄糖後1小時、2小時、3小時分別抽血,測出靜脈血的葡萄糖,從而實現糖尿病的精準診斷。
日常糖尿病如何檢查最準確:
1、掌握正確的採血深度:爲了正確檢查糖尿病,必須正確掌握採血深度。如果在抽血的時候採集的比較深,那麼患者所受到的疼痛就會比較大,所以患者可以選擇抽血量比較小的器械和適當的抽血針,這樣可以減輕抽血過程中的疼痛。
2、選擇合適的採血位置:採血不是將針紮在任何部位,而是選擇左手無名指腹部是理想的位置。左撇子患者可選用右手無名指指腹。日常採血頻率高的話,其他拇指和食指的指腹也可以採血。
3、選擇採血方法:採血時,首先用酒精徹底消毒,如果條件不允許,可以用溫水洗手,患者經常採血測定血糖值,需要在酒精和溫水洗手間輪流使用。因爲過度使用酒精容易使皮膚乾燥,所以採血的疼痛會增加。
糖尿病如何控制血糖值:
1、經常進行有氧運動:戶外有氧運動有助於糖尿病患者降低血糖值,患者有時間應經常在戶外散步,不僅有助於降低血糖值,還能控制體重,促進新陳代謝。
2、適度攝取高纖維食品:高纖維食品促進體內葡萄糖代謝,促進血糖轉化。患者在日常運動和飲食過程中,應養成定期監測血糖水平的習慣,有助於掌握血糖水平。
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